2日目は、今回の旅の目的でもあった縄文杉へ🌲
まだ暗い早朝から出発し、約10時間22kmほどのトレッキングに挑戦しました🚶🏻♂️
歩いていく中で、たくさんの屋久杉たちがお出迎えしてくれました。
へとへとになりながらも、縄文杉に辿り着くことができました😂
ここまで歩き続けられたのは日頃のヨガのお陰かもしれません🧘🏻♀️✨
長い年月を生き抜いてきたその姿は、とても大きく圧倒されるほどの迫力がありました。
達成感とたくさんのエネルギーをもらい、自然の偉大さを感じた2日間でした。
帰ってからも写真を見返しながら思い出に浸っています☺️
またいつか、ここに来られますように☘️
Rina
皆様
こんにちは！
ヨガインストラクターのRinaです。
いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます！
先日お休みをいただき、一度は訪れてみたかった屋久島へ行ってきました⛰️
初トレッキング🚶🏻♂️🥾
1日目は約5時間6kmほどのコースで、たくさんの苔たちに出会えました。
湿気のある暗い静かな森の中で、生き生きと育っていました✨
登った先には、大きな岩の向こうに絶景が広がっていました🏞️
自分の足で歩いて見た景色はより特別な感動がありました😌
2日目は更に長い旅へ🍃
Rina
みなさま、こんにちは
ヨガ講師の実穂乃です。
いつもありがとうございます♡
先日、新潟柏崎のぎおん花火大会へ
行ってきました。
お腹の底まで音が響き、海の匂い、
肌にふれる柔らかい風とても癒やされました。
祖父や家族にも会うことができ、
たくさんのおかえりに包まれた時間でした。
元気でいてくれる家族の存在に、
改めて感謝を感じた夏の思い出です✨
実穂乃
こんにちは、愛子です。
春のパリがあまりにも素敵すぎたのでもう少しお付き合いください。
Emily in Paris(エミリーパリへ行く)
ご覧になった方いらっしゃいますよね？
もちろん私も大好きで全シリーズみました。
今回パリでどうしてもしたかったこと。
エミリーの聖地巡礼です笑
ただ、たくさんロケ地がありすぎました。
そのためまずは基本のここへ！
エミリーが住んでいた家です🏠️
もうね、嬉しすぎて実は大興奮の私です。
そしてガブリエルの働いていたレストランは、実際にすぐ目の前にありました。
はい、私はもちろん大歓喜🤣
次のシーズンで終わってしまうとのニュースに少し寂しさも感じます。
愛子インパリスはもう少し続きまーす笑！
皆さん、こんにちは！
インストラクターのななです♪
先週末お友達と行った
カフェが素敵だったので、
皆さんにシェアをします♡
場所は菊名駅から
徒歩2、 3分の場所にある
青寂（SEISEKI）と言う
日本茶カフェ&バーです🍵
ドリンクもケーキも雰囲気も
とても素敵な場所やったので、
また行ってみたいなーと思います♡
お茶好きの方は
ぜひ行ってみてくださいね✨
では、今日も戸越銀座店にて、
夜7時半から皆さんと一緒に
まったりストレッチができるのを
楽しみにしています！
ほな〜
なな
こんにちは！
ピラティスインストラクターのHaruです🌿
あっという間に7月も終わりますね☀️
まだまだ暑い日が続きそうなので、皆さんも水分補給を忘れずにお過ごしください！
私は喉を痛めてしまいました💦
前回のブログの続きです♪
名古屋にある「あつた蓬莱軒 本店」へ、ひつまぶしを食べに行ってきました！
ひつまぶし発祥のお店として有名な「あつた蓬莱軒」は、明治6年（1873年）創業の老舗。
こちらのひつまぶしは、4通りの楽しみ方がありました
① まずはそのままで、鰻本来の香ばしさを味わう！
② 次はネギやわさびなどの薬味を加えて、さっぱりと
③ その次は出汁をかけて、お茶漬け風に！
④ 最後は、自分が一番気に入った食べ方で締めます✨
私は全部美味しかったのですが、最後はやっぱりそのまま食べるのが一番お気に入りでした🤩
さらに、骨せんべいと肝焼きも注文しました！
人気店なので、とにかく行列ができます！
私もかなり並びました💦
これから行かれる方は、早めの時間に並ぶことをお勧めします！
名古屋へ行く機会があれば、ぜひ一度味わってみてくださいね♪
Haru🪽
こんにちは、由衣子です☀️
満月ですね🌕朝のクラスでも体が重いー、むくむー、なんて声があって、私たちは自然の一部なんだなーと思ったり、そうやって微細な変化を感じられることが素敵だなーと思ったりしていました。
今日はグル・プールニマーです🌕
（グル＝師、プールニマー＝満月）
真理という光に導いてくださるグルに感謝を捧げる満月の日。
私たちがヨガの智慧に触れられるのも、先生の先生、そのまた先生、さらに前へ、教えが大切に受け継がれてきたおかげです。
教えを守り伝えてくださった、すべてのグルに感謝を捧げる日だそうです🙏
ヨガの教えに出会えることは、宝くじに当たるよりラッキーなことだと、先生の先生は仰っていたそうで🤭
ヨガに出会えたことに感謝し、いただいた学びを言葉や行動、ものの見方に生かせているか振り返る1日にしたいですね🙏🩷
由衣子
こんにちは！ヨガ講師の湯浅真央です。
昨日は母と横浜散歩をしてきました♩
途中雨も降りましたが、そのお陰もあり散歩には適温🌱🌿
赤煉瓦付近では🌻も沢山咲いていました。
ハンマーヘッドで、焼きたてハーバーをいただきました！ほわほわでとても美味しかったです^ ^
母と2人で出掛けたのはとても久しぶり。
リフレッシュになりました♩♩
Instagram：@mao_yoga435
ぜひ覗いてみてください🪽
こんにちは🌈✨Hiromiです。
いつもご参加いただきありがとうございます🙏
昨日は、熊本の地震と衝撃的なニュースから…
私たちが今当たり前のように平穏無事に
過ごせていることに感謝すると共に、
被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。
私たちが今できることを考えて、被災地の安全と
１日も早い復興を心よりお祈りいたします。
愛感謝🌏Hiromi
こんにちは。和美リズです。
7,8月の盛夏の時期にだけ着る「薄物」。
夏は色は控えめ、白か黒をベースにした着こなしが増えるような気がします。
色ものは浴衣で楽しみたい気分。
暑い夏にしかできないおしゃれを楽しみたいと思います。
和美リズ