コーヒーカップ☕

こんばんわ!ヨガインストラクターのNozomiです!     お正月が明け、みなさまも生活が通常サイクルに戻ってきたのではないでしょうか😊     写真は偶然入ったカフェで注文したチャイ☕ 最近、カフェやレストランで素敵...

神前式🎎

こんばんわ!ヨガインストラクターのNozomiです!     先日、友人の結婚式へ出席させていただきました👰    初めての神前式✨厳かな雰囲気の中、友人である新婦はそれはそれは美しかったです😌     続いて披露宴🥂 ...

カーミット🐸

こんばんわ!ヨガインストラクターのNozomiです!   いつもクラスにご参加いただき、ありがとうございます✨     師走、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 町はクリスマスが近いこともあり、イルミネーションやクリスマ...

勉強中✒️

こんにちわ!ヨガインストラクターのNozomiです   現在、ヨガティーチャー・トレーニングRYT300を受講中なのですが、そのカリキュラムの中で、サンスクリット語があります。   サンスクリット語とはインドにおける古代...

気分転換に..🍰

こんばんわヨガインストラクターのNozomiです!     最近、ちょっとした気分転換にスコーンを作ることにハマっています(笑) 作っている最中は集中しているのか、余計な雑念が消えてスッキリします     ざっくり混ぜて...

はちみつ🐝情報

こんにちわヨガインストラクターのNozomiです!   いつもクラスへお越しいただき、ありがとうございます✨    今日はこれまでの寒さが一転、暖かく気持ちの良い日でしたね☀ 明日からはまた寒くなるようなので、これから活...

早めの..🎄🎅

こんばんわ ヨガインストラクターのNozomiです!      朝晩、冷え込む季節になってきましたね☃   そんな我が家では、先週末、クリスマスツリーを早々に飾り付けました🎅🎄     外は寒空でも、部屋にツリーがあるだ...