投稿者: 彩花

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日は三軒茶屋スタジオにてリラックスヨガとピラティスを担当させていただきました💓 足元が悪い中来てくださりありがとうございました！ 沢山の方にお会いできてとても...

皆さんこんにちは！🌷 ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🥰 11月も気付けば中旬❗️ 早いですねぇ〜🙌 そして寒さも増してきますね❄️ そんな11月初めにsoul danceでステージに立ちました！ 今回はお世話...

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日ハロウィン本番ですね🎃 29日にJD×YOGATESというイベントを 企画させていただきまして🙌 MUSIC BARをお借りして DJの方に音楽をかけてもら...

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今日は日中過ごしやすい気候でしたね☺️🌈 今月締めくくりのクラスは経堂スタジオにてリラックスヨガとピラティスクラスでした〜🙌 ぽかぽか太陽の光もスタジオにて差し...

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 最近は秋を通り越して冬を感じる寒さですね🥶 皆さん体調などは大丈夫でしょうか？🥺🙌 最近はヨガ、ピラティス共に肩周りを意識したレッスン内容を組んでおります🥰 ヨ...

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 少しお久しぶりのブログ更新となってしまいました🙏🙇‍♀️ 私事にはなってしまうのですが🙌💦 実は先週、祖母がいる沖縄へ急遽帰省しておりました😭🙌 祐天寺クラスが...

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 最近は気持ちの良い秋晴れが続いていますね🍁🍃 皆さん、どのようにお過ごしでしょうか？ スポーツの秋🧘‍♀️ 読書の秋📚 芸術の秋🎨 など色々とありますが 私は1...

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 🌱経堂スタジオ　(日)13:30〜 リラックスヨガ 🌱下北沢スタジオ　(土)12:40〜 ピラティス 🌱三軒茶屋スタジオ　(土)14:40〜ピラティス 新しいク...

皆さんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 台風後から気温がグッと下がって 朝晩は特に冷え込みますね🍁 夏から秋に季節が変わっているなーと感じます☺️ 気温が下がると身体が縮こまりやすくなり、 身体...

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先週の日曜日は経堂スタジオ 13:30〜 リラックスヨガ 15:00〜ピラティス お休みいただきました🙇‍♀️ リラックスヨガ代行の奈美先生、ありがとうございま...