投稿者: 史子

あっという間に9月… 今年の8月はなんだか夏らしくない天気でしたね。 9月に入って一気に秋模様✨ 秋は大好きな季節です。 芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋…というように秋はいろんな事を吸収できる時期です。 短い...

こんにちは🌞今日のレッスンに来てくださった皆様ありがとうございました✨ 8月ももうすぐ終わりですね✨ 早い…（笑） でもこの季節の終わりかけのなんとも言えない雰囲気が好きです(^^) さてさて、今日は来月からのレッスンの...

こんにちは😃 8/22に硫黄島での慰霊事業に参加させていただきました。 とても和な海の綺麗な島で、こんなところで激戦が繰り広げられていたなんて信じられないぐらいでしたが、その爪痕を実際にみて、自分が想像していた何倍もの惨...

今週は代行いただきありがとうございました！ お盆という事でお墓まいりの為に実家の秋田に帰省しておりました。 実家のお手伝いもしてあっという間でしたがエナジーチャージできました♡ 秋田は珍しくいい天気でした🌞 東京は涼しく...

こんばんは！明日8/7は立秋ですね。これから季節は秋に移っていきます✨✨ まだまだ暑いですが😂 さてさて、明日は祐天寺10:30〜２週間ぶりのデトックスヨガのクラスです💕 満月前日なのでむくみやすかったり、倦怠感が抜けき...

こんばんは！ 本日はお休みいただきありがとうございました😭😭😭 来週の月曜10:30からのデトックスヨガは8月なので少し内容を変えて行います😎✨ それに、関してはまた詳しくブログに書きます！ そして！ 遂に！！カレー粉手...

こんにちは🌞 昨日の蒸し暑さとはうって変わって、今日は涼しい朝になりましたね✨ 先週から土用に入りました。 昨日は土用の丑の日、みなさん鰻は食べましたか？（笑） 今年は7/19〜8/6まで土用の期間だそうです。 夏の土用...

こんにちは！fumikoです！ 梅雨明けましたね♡夏本番！！ 夏バテしない為にもヨガ＼(^ω^)／ 夏って意外と太りやすいんです。 冷たい飲み物を多く取ったり、エアコンの効いた部屋に長時間いる事で身体が冷え代謝が下がりま...

こんにちは(^^)毎日暑い日が続きますね🌻🌻梅雨はどこに行ったのか…（笑）夏は外の暑さと室内の気温の差で自律神経が乱れ体調を崩しやすくなります。電車に乗るとエアコンがすごく効いていて途中から寒いくらいです…お身体崩されな...

こんにちはfumikoです😊✨ 気がつけばもう7月、すっかり夏です！！ 先週、今週とお休みをいただき実家の秋田に帰ってきました。 というのも… 私、実家が神社なんですが私自身も神主の資格を持っていて繁忙期は実家に帰り神主...