To be healthy!

週末いかがお過ごしでしょうか☺️ ハッピーバレンタイン💖 MaNaです🍓 今年はヘルシーにお豆腐ティラミスを🍫 絹豆腐 クリームチーズ きび砂糖 メレンゲ 卵黄 エスプレッソ 玄米クラッカー 全て混ぜて冷やしココアパウダ...

1周年💐

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ いつもクラスのご参加ありがとうございます💕 少しづつ暖かく春らしい季節になりつつありますが、少し花粉も感じてきております🤧😷 私事ですが、先日結婚1周年を迎えました...

Last day of January🍓

こんにちは😃 苺大好きMaNaです😂 1月も最終日🤲🏻 今年の目標は立てれましたか?😊✨ 新年早々、緊急事態宣言下となりなかなかお出かけもできず…美味しいものも食べに行けずでしたので大好きな苺大福をお取り寄せ...

practice✨

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです❄️ 昨日は雪☃️で寒い日でしたが、今日は晴れてまた気持ち良い天気ですね☀️ このまま暖かくなってほしいです😷 先日、今年初プライベートレッスンを受けてきました!✨ 毎...

初詣⛩✨

こんにちは☺️ 三連休、クラスのご参加ありがとうございました😊 一段とまた寒くなりましたがいかがお過ごしでしょうか❔MaNaです💛 先日、平日の空いている時間帯に初詣へ⛩ 今年は厄年の中でも大厄なので…😵💦...

謹賀新年🎍⛩

あけましておめでとうございます🙇🏻‍♀️✨ MaNaです🤲🏻 皆さまお正月いかがお過ごしでしょうか?🎍 私は今年は、実家にも帰省出来ないので… 主人とのんびりと過ごしております🥱 こんな時期だからこそ、会えな...

良いお年を🎍✨

こんにちは☺️ NATURAglamでのレッスンは昨日、今日はピラティス納めしたMaNaです🍓 最終日までたくさんの方々にご参加頂き、スタジオまで来て下さり本当にありがとうございました🥺❤️ 例年以上にあっという間な1年...

Wedding🕊✨

こんにちは😃 本格的な寒さになってきましたね🤧 体調はいかがですか? ピラティスインストラクターMaNaです🤍 前日、お休みを頂き友人の結婚式へ💒✨ コロナ禍での結婚式、、、 私も今年の2月の挙式だったのでぎりぎり延期す...

FENDI👜👠💛

こんばんは〜💛 あっという間に12月🎄よろしくお願いします! MaNaです😉 前日期間限定で、オープンした表参道にあるFENDIとアニヴェルセルコラボカフェへ🍰☕️ 美味しくてかわいいカフェ巡りが大好きで行ってきました😍...