投稿者: RIE

皆様、こんばんは😊RIEです🌸 私の住んでいる地域では一日中、雨風がすごいです😱💦 皆さんは大丈夫ですかー⁉️ 先日話していたボルタリング✨ 行ってきましたよー‼️‼️ めっちゃ、頭使います😳‼️ 何も知らずに行ったので...

皆様、おはようございます☀RIEです✨ 最近は暖かい日が続き、ワクワクしてきますね💓 実はうち。。。 3匹目の猫がくるかもしれません。。（笑）🤣 現在、トライアル中‼️ とーっても懐っこい猫ちゃんですが、 一才なのに、デ...

こんにちは☀️RIEです✨先日、講習を受けに行きました✨ 内容は骨盤についてですが、丁度体の真ん中にあり、体を支えてくれていますよね！！ 上半身と下半身を繋ぐ、重要な役割を持っています👍 内容は、、まぁ色々とやりましたが...

皆様〜😊おはようございます☀RIEです✨　 昨日、、娘の歯医者に付き添いまして😅 普段あまり通らない道を通っていったのですが、、 新しいお店発見‼️‼️ ジビエ焼肉が食べられるそうです‼️ 猪料理店って感じかしら？！ 外...

皆様〜😊こんにちは☀️RIEです✨ 今日は天皇誕生日で祝日ですね！！ 私は今日もレッスンでしたが、帰宅後小腹が空いたので、子供の要望もありポップコーン作りを。。。 久々に作ったので、分量を間違えて。。 大量に出来上がって...

皆様こんにちは😃RIEです☀️ 皆様、昨日の豪雨は大丈夫でしたか⁉️ 私の住んでいる地方ではかなりの豪雨で、大変でしたが、、、 雨が止んだ後には。。。 ピカーン✨✨✨✨ こんな綺麗な虹🌈初めてみました‼️‼️ くっきりハ...

皆様、こんにちはー❤️RIEです😊 最近のステイホームで、娘とお絵描きをしてます😊 絵のセンスが全くない私ですが、大人気なく真剣になりすぎてしまい気づけば２時間以上経ってました。。（笑） まだ途中ですが、 鬼滅の刃の、煉...

皆様、こんばんは💓RIEです😊 いやぁぁぁあ。。 寒いですね🥶寒い💦 昨日は都内でも雪が降りましたね💦 さすが冬です（笑） 先日、久々に親友のお宅に遊びに行ったら。。。 可愛い家族が増えてました❤️ 懐っこくて、直ぐに肩...

皆様、こんばんは😌RIEです✨ 先日、代行の為、戸越銀座に行ったのですが、、、 実は私、人生初‼️‼️‼️の戸越銀座でして😳✨ テンション上がってました（笑） 本当に戸越銀座商店街って長いんですねー👀‼️ レッスン後、時...

皆様こんにちは〜😊💓インストラクターのRIEです✨ 先日、通販で。。。 PAOを買いました‼️‼️‼️ PAOとは、顔筋をトレーニングする健康器具なんですが、結構効くのですよ✨✨ マスク生活が続き、鼻から下が筋力低下して...