今年は顔筋を鍛えます‼️‼️

皆様こんにちは〜😊💓インストラクターのRIEです✨

先日、通販で。。。

PAOを買いました‼️‼️‼️
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PAOとは、顔筋をトレーニングする健康器具なんですが、結構効くのですよ✨✨

マスク生活が続き、鼻から下が筋力低下しているという事を聞き、、早速対処しなければと。。。😨

効果があったらまたお伝えします‼️‼️‼️

急遽、明日代行に伺いまーす💓

10:40〜ピラティス  祐天寺スタジオ
12:00〜 ピラティス 祐天寺スタジオ
14:30〜ピラティス  戸越銀座スタジオ

になります✨お近くの方は是非‼️

戸越銀座は初めていく場所です‼️‼️
知らない土地に行くのはドキドキします💓

旅行気分(笑)✨

ではまた❤️

RIE

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