投稿者: いづみ

今日もレッスンにお越し頂きありがとうございました！ お盆休みの中沢山の方にご参加頂き嬉しかったです♡ 5月から始まった祐天寺金曜日のハタフローリラックスヨガ。あっという間に4ヶ月が経ちました。 フローヨガは初めてと言う方...

こんにちは。いづみです🍀 今日は真夏の暑さの中お引っ越しをしました！ 住みかを変えると何だか気持ちも心機一転✨ 大好きなお花、ひまわりを飾って玄関を彩りました🌻 新居では季節のお花を飾って明るいわが家に出来たらと思います...

皆さまこんにちは。 ヨガ担当のいづみです！ ８月になり一気に暑さが増しましたね💦体調など崩されていませんか？😳 私事ですがヨガ以外にダンスの講師もしておりまして。。 中高生を中心に将来ミュージカルやテーマパークのダンサー...

こんばんは。 いづみです☺ 今日から一気に真夏になりましたね！スタジオに行くまでの道のりですでに汗だくでした💦 写真は今日の空☀️綺麗な晴天でした！ 夏になるとやりたい事が沢山あります🎶 海。バーベキュー。ビアガーデン。...

こんにちは。いづみです❗ 今日も昼間の祐天寺レッスンにお越し頂き有難うございました😊 7月に入ってずっと続くグズグズ天気🌀💦 洗濯物も乾かないし眠気も取れないし…😵 そんな時こそ好きな事を思いっきり楽しんでストレス発散❗...

朝から雨がしとしと降る日曜日☔ 祐天寺朝イチの代行レッスンにご参加頂いた皆さま、雨の中ありがとうございました💓 そして午後にまた祐天寺2レッスンあります☺✨ 今月から日曜日の祐天寺レッスンも担当することになりました❗ 金...

7月に入って初のブログ投稿😊 こんにちは、いづみです❗ 今日は戸越銀座スタジオで初レッスンでした✨ 体幹を意識したバーエクササイズのボディバランス&ストレッチ。 腸整効果を高めてデトックスを促すインナービューティ...

こんにちは☺️ いづみです🎵 紫陽花の見頃もあと1週間くらいでしょうか？6月も暑い日が沢山あったのでお花たちもビックリしちゃいますよね😵💦 さて、7月からNATURAgramさんでのレッスンが増えます❗ 戸越銀座スタジオ...

こんにちは☺️ 祐天寺ヨガ担当のいづみです🎶 先日前々から気になっていたケーキ屋さんへ行って来ました❗ セブンルールと言うテレビ番組で特集されていたケーキ屋さん。 武蔵小山にある、ドゥヴォン・クーフと言うお店です！ 地下...

昨日地元のペットショップでとっても可愛い仔犬に出会いました！ 柴犬とフレンチブルの赤ちゃん💓 ペットショップを見掛けるとついつい立ち寄ってしまいます…笑 気づくと一時間以上過ごしていました💦 お値段は……可愛くなかったで...