今宵は満月🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 満月がやってきました✨ 心も身体も満ちた時、人それぞれではありますが、エネルギーに満ちた人あるいは、眠気...

バランス🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 満月まであと3日🌕 この時期は身体の筋肉がほくれやすく、運動する時にも力強くしっかり動けそう。 今日のキ...

これでいいのだ🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 来週にはまた満月がやって来ます🌕 その間は気候は寒かったり、暖かかったり、 身体がエネルギッシュに高まっ...

一歩一歩🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 次の満月まで今はちょうど中間地点🌙 吸収力が高まっている時期なので、保湿や栄養素、トリートメントなど、質...

基盤🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 昨日一昨日と夏のような気候から、今日は穏やかに過ごしやすい☺ 身体には、質の良い栄養素をバランスよく取り...

ヨガで一汗🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 今日は暑いくらいの気候で、少し動いただけでも汗をかける日でした💦 新月を過ぎて、だんだんと心も身体もエネ...

新月まで2日🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 心も身体もデトックス効果が高まっています。 5月は自律神経が乱れやすくなる「5月病」とも言われる時期です...

GWを過ぎて🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして、今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ GWはいかがでしたか?? リフレッシュ出来ました😊? 高円寺スタジオも、お休み中たくさんの皆さまがいら...