投稿者: Hiroe

皆さま、こんにちは！ 久々の朝からのパーンとした気持ちの良い青空に、うぅ〜んとカラダいっぱい伸びと深呼吸をした私です。 今月もクラスへご参加下さいました皆さま、ありがとうございました😊 今年は秋が短く 早々に冬がスタート...

皆さま、こんばんは！ 本日は、埼玉へクラスをしに行ってまいりました😊 午前中の気持ち良い青空がなんとも気持ちよく、身体も軽〜く出かけました！ とはいえ、夕方になるとはやはり秋。 冷えますね😅 マフラー巻き巻き帰宅しました...

皆さま、こんばんは！ 冷え冷えのここ数日。 体調崩されていませんでしょうか？ 私はちょっぴり東京を離れ。 神戸に住むお友達のBabyちゃんにやっとやっと、会いに行ってまいりました😊 有馬のホテルで一泊。景色も美しくとても...

みなさま、こんばんは！！ ひんやりした空気、見上げると空にはウロコ雲！ 秋を感じます🌾 先日は、噂も名前よく聞いていましたが見たことがなかった 『大駱駝艦』”擬人”を観劇してきました。 舞踏+独特の世界観で想像を超えまし...

皆さま、こんばんは🌙 Hiroeです。 お月さまが輝いてみえる今夜です。 9月もクラスにご参加下さいました皆さま、 また、ブログをご覧くださりありがとうございました😊 今月はお久しぶりの懐かしい方々がお越し下さったり、 ...

皆さま、こんにちは。 ボディシェイプストレッチクラスを担当していますHiroeです。 本日も気持ち良い空ですね！ 寒くなる前のこの時期。風がなんとも心地よく好きです😊🍁 クラスに興味を持って下さるかた、またご参加下さる皆...

クラスを終えてスタジオを出たら、目の前の空いっぱいに広がる夕日。 空からの贈り物…..☆. .*･:.｡..🌙 同じ空を見たかたいらっしゃいますでしょうか☆ 美しい夕焼けに、心があたたまった私です。 皆さま、...

皆さま、こんにちは！！ 9月スタートし、もう一週間ですね。 日々過ぎていくのが早く感じますが、”小さな幸せみつけ☘️”をして、大切にそして楽しく過ごしたいものです😊 本日は、下北沢スタジオにて、13:30-ボディシェイプ...

皆さま、こんにちは！ 本日はひんやりなお天気☔️ コロコロ変わる気温にカラダがついていくのが大変な 今年の夏でしたね。 8月も、身体づくりにご参加下さいました皆さまありがとうございました🌸 通って下さるかた、初めましての...

皆さま、こんばんは🌙 ボディシェイプストレッチクラスを担当しております、Hiroeです。 ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました。 クラス前後のメンバー様とのコミュニケーション。 いい時間です(*^^*) 緩ん...