8月の終わり🌻
皆さまこんばんは。 インストラクターのAYUです🙏 今日で8月も最終日! 蒸し暑い日もありますが、夜はだんだんと秋を感じる日も増えてきましたね🍃 今月からレッスンを担当させていただいておりますが レッスンにご参加くださ...
皆さまこんばんは。 インストラクターのAYUです🙏 今日で8月も最終日! 蒸し暑い日もありますが、夜はだんだんと秋を感じる日も増えてきましたね🍃 今月からレッスンを担当させていただいておりますが レッスンにご参加くださ...
皆さまこんにちは! インストラクターのAYUです🙏 本日、レッスンにご参加くださった皆さま ありがとうございました🤍 台風が過ぎ、また暑い日差しが戻ってきましたね🌱 ちょうどお盆の時期ですので、それぞれにゆっくりと過ごさ...
猛暑から雨の日と天気が落ち着かない日が続いていますが、皆さま体調はいかが でしょうか? 気温差があるだけでも、怠さを感じやすかったりしますよね😣😣 冷房の部屋だと意外と水分補給を忘れがちですが こまめに水分を取りながら、...
8月から三軒茶屋と経堂でヨガレッスンを担当させていただくことになりました、AYUです☺️ ・三軒茶屋(8/7〜) 日曜 8:00〜 整う美骨盤ヨガ ・経堂(8/27〜) 土曜 11:00〜 整う美骨盤ヨガ こちらの曜日...