皆さま、はじめまして!

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8月から三軒茶屋と経堂でヨガレッスンを担当させていただくことになりました、AYUです☺️

・三軒茶屋(8/7〜)
日曜 8:00〜  整う美骨盤ヨガ

・経堂(8/27〜)
土曜 11:00〜 整う美骨盤ヨガ

こちらの曜日とお時間で担当させていただく予定です!

【整う美骨盤ヨガ】は、骨盤の前後の傾きだけではなく
足元の土台から目線までひとつひとつに意識をむけて
ポーズを整えていく内容になっています。

普段はフローでの動きに慣れていらっしゃる方も
意識の向け方ひとつで、また違った感覚を感じていただけるかと思います🌷🌷

レッスンで皆さまとお会いできること、とても楽しみにしています!
たくさんお話しましょう☺️

これからどうぞよろしくお願いいたします!

AYU

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