こんちには☀️
ピラティスインストラクターのあかねです！
今日は代行で中目黒と戸越銀座でレッスンを
させていただきました😊
ご参加くださった皆さまありがとうございました❤️
普段忙しく生きていると、自分のための時間ってなかなか作れなかったりしますよね。
それでも時間を見つけてスタジオに来てくださる皆さまをみていると、素敵だなぁといつも感じています✨
GWも何かとバタバタする方も多いかと思いますが、
ほっと一息つける時間、労る時間を大切にしてくださいね♪
暑いので水分補給忘れずに！
自分と向き合う時間
