昨日は暑くなりましたね❤️

皆さま、こんにちは❤️
三茶火曜日夜担当のTOMOです。
昨日は暑くなりましたねー💦私は公園に。
暑かった！
汗をいっぱいかきました🤣

変わって
今日は
雨が降ったり止んだり。

天候の変化で
カラダは疲れがちになりますよね😭

そんな時はアクティブヨーガで
すっきり動きませんか？

本日
19:00から三軒茶屋スタジオです。

動いて汗かいていらないもの、流してしまいましょう！

ご参加お待ちしています。

TOMO