皆さま、こんにちは＾＾
もうすぐ節分ですね。💕
おもいっきり豆まきをするのがひそかな楽しみです。笑
なにかに夢中になる時間て
すごく瞑想的ですよね。💗
わたしはものづくりは得意ではないですが
すごく大好きなのが
バスソルトをつくることです。
香りと、花を選びながら
無心に感性にまかせ、その時間に浸る。
こうゆう、静の時間と
ヨガをしたり動の時間が
バランスよくあると
自分の中のバランスも保ちやすく
日常の中で心地よさが生まれやすくなるなぁと日々感じます＾＾
1にち、1にち、わたしたちの内側は
違いますよね。💗
自分の今日の気分に合わせた過ごし方を
心がけると毎日がより豊かになる。
元気じゃない日も
パワーがありあまる日も。笑
全部が全部、今の自分。
全ての要素でなりたってるんですよね。＾＾
今の自分に合わせる生き方を
より大切にしていたいな。と感じました🌸🤍
また週末、皆さんに
逢えるのを心待ちにしていますね〜！！！
大好きな土日。💗
いつもありがとうございます☺️✨
Sala.
