寒かった🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な一日をありがとうございます🙏✨

昨日は夜の高円寺レッスンの帰り、とても寒かった〜😖💦

レッスンで温まった身体は、あっという間に冷えました（笑）

冬は特に「ふくらはぎ」をマッサージしながら、血流改善に努めています。

新月から満月は、筋肉組織が剥がれやすいのでおススメですよ！

私のレッスンではお馴染みのアプローチです😉

お試しくださいませ✨

「心の声を聞くレッスン☆」HITUKI YOGA

愛💗感謝🌏Hiromi😊