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こんにちは✨佑佳子です お気軽に外出ができない日々ですが、 皆さまはいかがお過ごしでしょうか? わたしはリフレッシュに、近所の美味しいお店のテイクアウトを楽しんで過ごしています🍛🍱✨ 外食はほとんどしませんでしたが、三軒...
こんにちは✨佑佳子です お気軽に外出ができない日々ですが、 皆さまはいかがお過ごしでしょうか? わたしはリフレッシュに、近所の美味しいお店のテイクアウトを楽しんで過ごしています🍛🍱✨ 外食はほとんどしませんでしたが、三軒...
皆さまこんにちは、佑佳子です♪ 更新がしばらくぶりになってしまいました。 お待たせいたしました💌✨ 4連休、皆さまはいかがお過ごしでしょうか? わたしは4連休ではありませんが、初日の昨日木曜がちょうどおやすみで、なんとな...
こんばんは🌟佑佳子です 明日が7月とは…時のスピードに追いつけていない気がします。そして、今から取り戻したいと思います。笑 6月は元の?新しい?生活に順応するために、私たちみんなとてもパワーを使ったのではないかと思います...
こんにちは🌞佑佳子です 今日もまた自粛期間中に始め、 今につづくシリーズを…お届けいたします💖笑 📸ブラシの写真?? そう、リンパブラシ❣️です。 そして自粛期間中には人生の師だと思っている、ミランダ・カーが展開するKO...
こんばんは🌟佑佳子です✨ 自粛期間スタートと同時にはじめた、解剖学のe-Learning。20時間コースのはずが、何度もビデオを見直しているため一体何時間かかっているのであろうか…という状態です。笑 こちらのコースは、よ...
皆さま、こんにちは☔️✨ 更新がおひさしぶりになってしまいました。 自粛期間が終わり、新しい生活に順応できるようにすることは、身も心も多くのパワーをつかうな〜なんてことを日々感じております♪ 久しぶりにスタジオでお会いで...
みなさま、こんにちは🥯 今日はご褒美ランチとしてUber Eatsさんのお届けにより、美味しいランチとあんぱんを食べることができ、幸せ気分たっぷりの佑佳子です💕 本日、以前お知らせさせていただいていた5日間のチャクラヨガ...
皆さま、こんばんは🌙 いかがお過ごしでしょうか。 わたしはここ最近… 毎日オンラインレッスンに全力を注いでいます😆❤️ 新しいことに挑戦すると、あらゆる壁に直面するけれども、わたしを成長させてくれるなぁ〜なんて感じていま...
こんにちは🌞佑佳子です 皆さまお元気ですか? 近頃はパソコンやスマホのモニターを見る時間が増えて、持っているメガネに何故ブルーライトカットを追加しなかったのかと、過去を悔みつつも目の疲れをとるためにあらゆるポーズをとりな...
こんにちは🌞佑佳子です 雨が降ったり止んだり、 忙しい毎日ですが皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 わたしは家にいる時間を少しでも優しくしたいと考え、 ハンモックを購入してみました♪ ニュースで張り詰まった心、 買い物に...