投稿者: 恵里

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、なにやら視線を感じる、、と思い辺りを見渡したところ、、、 愛犬ボアくんにジィ〜っと見つめられていました(´⊙ω⊙`)❗️笑 ↓こちらがその写真です🐶 微動...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 本日は恒例のお花通信🪻 今月のお花は、、 紫陽花です☔️🐌🏵️ 梅雨の代名詞でもある紫陽花、 この季節しか咲かないのがもったいないくらい華やかで素敵なお花...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です✨ 最近、お休みの日の朝にパン屋さんに行くのにハマっていまして、焼きたてのパンを楽しんでいます🥐 先日は吉祥寺で評判のパン屋さん、 Dans Dix ans（ダンディゾン...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です✨ レッスン中にもアナウンスさせて頂きましたが、 来月は『骨盤調整＆美脚』をテーマにします🦵 骨盤を整える事で脚にかかる負荷が減るので、 脚についてしまった余計なガ...

こんばんは✨ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、スタバの季節限定 いちごフラペチーノを飲んできました🍓🥛 メロンフラペチーノ推しの私ですが、 こちらもなかなか悪くなかったです、、🤤💗 ラーメンと同等のカ...

 こんにちは⭐️ ピラティスインストラクターの恵里です(^^) 先日、友人の結婚式に参加する為 宮古島まで行ってきました🎶✨ 前に宮古島に行った際は背中に 火傷級の日焼けを負ってしまった為、 今回は念には念を入れた日焼...

こんにちは★ ピラティスインストラクターの恵里です(*’ω’*) 本日はお出かけ記録です♪ 豊島園跡地に出来たハリーポッターのスタジオツアー、なかなかチケットが取れずでしたが、ついに行く事ができま...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 本日はずっと見に行きたかった藤棚を見に、 神代植物公園へ行ってきました🏃‍♀️‍➡️✨ 少し枯れ気味ではありましたが、 なんとか藤の花を見る事ができました(*´...

こんにちは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です✨ 本日は恒例のお花通信🌼 今回は 花！とゆうよりは 葉！といったイメージですが、、笑 これはこれで、なんだか生命力を感じて良いです☺️🍀 さて！来月からのピラティ...

こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 本日は我が家のアイドル、ボアくんのお散歩日記です✨ やっと暖かくなってお外に出ると気持ち良いですね☀️ もうすぐ梅雨になって、その後は蚊が大量発生してしまうので...