投稿者: 恵里

こんばんは！ ピラティスインストラクターの恵里です☺️ 今日も冷えますね❄️ 明日からはついに２月😲 昨日までお正月だったのに(°_°)！笑 本日は私の大好きな辛いもの🌶の中から、 お気に入りのラーメンを紹介します🍜笑 ...

皆様こんばんは✨ ピラティスインストラクターの恵里です。 今日も冷えますね🥶 明日からはついに最低気温がマイナスになってしまうそうです❄️ 寒いと筋肉が硬直し、血流が悪くなって肩こりや腰痛の原因になってしまいます⚠️ し...

こんにちは(^^) 1月からレッスンを担当させて頂いております、恵里です☺️ 既に沢山の方が受けに来て下さって、とても嬉しいです🌼 これからも是非、よろしくお願い致します✨ 先日、赤坂の豊川稲荷さんへ、 少し遅めの初詣に...

新年、明けましておめでとう御座います🎍✨ こんばんは！ 1月からクラスをスタートさせて頂きます、 恵里と申します。 ピラティスインストラクターと並行して、ダンサー、ダンスインストラクター、としても活動しております(^^)...