イルカ🐬

皆さま、こんにちは♡ 秋空広がる土曜日、風も心地よくて気持ちいいお天気ですね!💕 今年も残り2ヶ月となりカメラロールを見返していたら幸せな想い出が蘇ってきました。笑 今年の夏は、御蔵島へ行き念願の夢だったイルカちゃんと泳...

Gravity 💎

皆さん、こんにちは! インストラクターのsala(サラ)です。 今日は雨が降り、空気がしっとりと落ち着いていますね☔️ 雨の日はいつもより頑張り過ぎず、ペースを落としてご自分の内側へ意識を向けて心の声を優先してゆるりとお...

Lotus 🌸

皆さま、こんばんは✨ 毎週月曜日 下北沢 19:30〜 はじめてのヨガを担当させて頂いているsalaです🌸 9月に入り、だんだんと過ごしやすくなってきましたね☺️夏の終わりに少し寂しさを感じますが新しい季節の訪れも楽しみ...