投稿者: Rumi

皆さんこんばんわ☺️ いきなりですが、皆さんのお気に入りの鞄はありますか？ 私は友人から紹介してもらったカービングトライブスの鞄が大好きです！ と言ってもまだ2つと小銭入れだけ。 前はスマホケースもありましたが、型が変わ...

皆さんこんばんは🌆 夜分遅くの投稿すみません💦 今週の三軒茶屋のスタジオの日曜日13:20〜と14:40〜のレッスンが休講ですと先週のレッスン時にお伝えしましたが、本日確認したところtomoe先生が入って下さってました☺...

皆さん☺️ 今日も暑いですねー💦 冷たい飲み物で体を冷やしてスッキリとさせてたい時期ですが、水分とる時はなるべく常温の飲み物を飲んで年中体冷やさないように頑張っています☺️ お酒は別ですが、、、笑 夏バテを幾度が経験して...

皆さんこんにちは☺️ 今月からナチュラグラムで新しいスタジオデビューをする事になりました！！ 三軒茶屋スタジオで日曜日13:20〜,14:40〜 の2クラスを担当する事になりました😊 宜しくお願い致します。 少し自己紹介...

皆さんこんにちは☺️ めちゃくちゃ良い天気ですねーー！ 皆さん！いかがお過ごしですか？ 夏になると冷房に悩まされる私はなんだか冷房負けをし始めております。 直接当たらないようにサーキュレーターを購入して冷房の風を寝室に送...

皆さん こんにちは☺️ 7月下旬になり夏休みに入ったお子様のお昼ご飯を作る時期に入りましたー！！ などのお話を聞く事が増えて来ました☺️ 私もジュニアクラスを持っているので夏休みは大きく生活が変わる事を知っております😂 ...

皆さんおはようございます！！ 連日の大雨、皆さん大丈夫でしょうか？ 急にバケツをひっくり返したような雨が降ったりと大変ですよね💦 どうか皆さんお気をつけて下さい。 さぁ、今週の日曜日は急遽戸越銀座13:30〜、中目黒16...

皆さんこんにちは☺️ 少し気温も落ち着き昨日はとても過ごしやすい夜でした！！ サウナ🧖‍♀️にも行ったので夜風が気持ち良く最高な夜でした！！ 最近、黄身の醤油漬けを作ってと友人に頼み作ってもらいました😌✨ な、な、なんと...

皆さんおはようございます☀ 毎日暑い日が続いていますね💦 熱中症対策のグッズを紹介する📺番組を観ながら本当に嫌になります、、、 雨はあまり好きではないのですが、降って欲しいです😭 6月もそろそろ終わりますね！ 早いなぁ。...

皆さんこんにちは☺️ 今日はモヤっとした天気😭 体調重くないでしょうか？ 少しでもストレッチするだけで気分変わると思うのでお時間見つけてストレッチしてみて下さいね♪ 先日、半日ですがお休みが出来たのでサウナに行って来まし...