投稿者: MaNa

こんにちは♥️ ピラティスインストラクターMaNaです😊 久しぶりのダンスの撮影をしてきました！💃🏻✨ (※撮影時のみマスクを外しています) コロナ禍になってからイベント、発表会ができずまだ大人数集めては厳しいのでyou...

  みなさまこんにちは😃 いかがお過ごしでしょうか✨ 11月前半は、お引っ越しでバタバタとしていたらもう11月も半分も終わっていてびっくりMaNaです😂 まだ片付いてないですがゆっくりと片付けたいと思います😅🏡...

今日はハロウィンでしたね、かといって特に何もしなかったMaNaでした🙋🏻‍♀️笑 でもちゃんと？ハロウィンのおやつは頂きました😂 前にもブログで紹介させていただいた、、、 横浜にあるチーズテリーヌの専門店🧀 「h.u.g...

10月もラスト❗️ 最終日もたくさんのご参加ありがとうございます😊 ピラティスインストラクターMaNaです✨ マシンピラティス難しいイメージがあるかと思いますが、マットだと苦手な方が多いロールアップやティーザーなどもマシ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 一気に夏から冬！って感じで秋は一瞬でしたね🥲 体調崩されてないですか？🥶 いつもレッスンのご参加ありがとうございます😊 先日お家に大粒のぶどう達が…🥺♥...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 今週は水曜日、金曜日とお休みを頂きましてマシンピラティスの最後のコースに参加しています！ ご迷惑をおかけし申し訳ありません🙇🏻‍♀️ 本日最終日、全身筋肉痛ですがが...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 9月も最終日ありがとうございました☺️💞 先日、都会のオアシスとも言われる“等々力渓谷”へ🍃 近いのになかなか行くタイミングがなく…やっとゆっくり散歩を...

こんにちは😃 だんだん秋らしく過ごしやすくなりましたね！✨ 大好きな秋がまたすぐ終わってしまうと思うと寂しいです😂 先日、私の誕生日の日にオープンしたw 三軒茶屋の「新SUN」へ😂♥️ ずっーと気にはなっていたのですが&...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 涼しくなってきて過ごしやすくなりましたね😷🍂 先日、ご招待頂きとても良い席でプロ野球を見に。 今年は見に行くのは初で、コロナ禍になってからは かなり人数制限や規制が...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです🌰 大好きな9月！大好きな秋の始まり！🍁✨ 秋の食べ物も好きだしお誕生日月ってのもありますが😂 最近はお出かけもまだまだ出来ないので🥲 ホームシアター🎬にハマり😂プロジ...