投稿者: KAYA

こんにちは。 ナチュラグラム ヨガ講師のKayaです。 一人暮らしを始めて早1ヶ月半。 すっかり生活にはなれてきたのですが、 実家の愛犬と会えない日々は、 もふもふ不足に悩まされていました…😭笑 そんな中、浅草に、最高に...

こんにちは。ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 三軒茶屋スタジオの向かいにできた、 ドリンクスタンド、"ジ アレイ"のミルクティーを頂きました◎ ホットのミルクティーをストローでいただく、新感覚...

朝、近所を歩いていたら ふわっと、金木犀の香りが。 まだ咲いたばかりなのか、 フレッシュな香り🏵 雲ひとつない秋晴れの空と一緒に、良い写真が撮れました◎ せかせか、ばたばたせずに いつもこうして、道端で出会う風景を味わう...

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです！ 肌寒い今日この頃。 足首は特に、普段の生活から冷やさないように気をつけています。 スーリアのヨガ靴下は、かかと部分あいているのと、 足指の付け根のところに滑り止めのゴムが付いてい...

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 涼しくなって秋らしくなってきましたね。 あの鬼のような猛暑から、 ちゃんと秋がやってきてくれてよかったです🍁 気候が落ち着き、(相変わらずゲリラ豪雨はありますが。) 晴れた空はと...

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 本日、土曜日のKAYAのクラスは、お休みになります🙇‍♀️ また、予告し忘れてしまい、ごめんなさい！( ；∀；) 来週からは通常どおりです◎ 今日は舞台出演のため、 いつも身につ...

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 先日、25年住んだ高円寺の実家から お引っ越しをしました。 生まれて初めてのお引っ越し！ まだ片付け途中ですが、 とってもお気に入りの空間になりそう◎ 目から入る刺激、 香り、音...

こんばんは！ ナチュラグラム ヨガ講師KAYAです。 今年も始まりました！高円寺阿波踊り。 今日は前夜祭◎地元の人のための日です。 25年高円寺に住んでいますが、   阿波踊りは毎年楽しみにしているお祭りです。 前夜祭は...

こんにちは。 ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 先日、群馬で農業をしている友人から、 無農薬の野菜と、自然卵が届きました🥚 かやさんのイメージは赤だったので…と、 赤いも、トマトを入れてくださいました。 他にも、...

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 1週間前の東京は台風で荒れていましたね。 そんななかレッスンに来てくれた皆さま、 19:00のリラックスヨガは満員で、 予約が取りづらいから今日はむしろラッキーでした、と、雨の中...