秋バテ…?🍁

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ シルバーウィーク前半はいかがお過ごしでしょうか?🍁 前半はあいにくの雨模様ですが、 皆さま素敵な連休をお過ごしください☺️ 台風の被害も大きくなりませんように、、🙏 ...

懐かしの空間

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 先日雅叙園の和室玄関にて、法人企業様のヨガレッスンを担当させていただきました✨ んー、、なんとも懐かしい空間🥺💓💓 雅叙園でのモーニングヨガのレッスンがコロナで休止に...

開脚

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 暑く、長い8月も今日で最終日… まだまだ残暑はあるものの、少しずつ秋の気配を感じますね☺️ 今回ご紹介するYouTubeヒカリヨガは 【開脚がやりやすくなるストレッチ...

贅沢な食卓

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 先日生徒様より、なんと岐阜の清流で採れた 新鮮な鮎をいただきました🐟✨ 鮎なんて滅多に食べる機会がないので わくわくドキドキ…💓 大量に採れたそうで7匹もいただきまし...

⛩🐟

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ ブログの更新が遅くなりましたが、 お盆休みはサクッと実家の茨城に帰省しました🌱 茨城県は本当に何もない地なのですが笑、 せっかくなのでドライブがてら茨城観光もしてきま...

突然の贈り物💐

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 先日友人から突然素敵な贈り物が届きました🎁 本のような箱📘 何だろうとワクワクしながら中を開けると… なんと100種類の紅茶😍 美しくて玉手箱のようでした✨ 100種...

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こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 酷暑により身体は疲れを感じることも多いですが、 植物たちはここぞとばかりに日々成長しています🌿 あっという間にこんなにモサモサくんになり、 お部屋がジャングルのように...

🍑💕

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 先日素敵な贈り物が届きました…🥹 大大大好きな桃🍑 突然の贈り物だったので空けた瞬間 飛び跳ねるほど喜びました🤣✨ 皮を剥かなくとも桃の良い香りがして PC作業をしな...