必需品

こんにちは♡ chihanaです!! さてさて、今日もとってもとっても寒いですねー😵 風邪が流行ってるとのこと…みなさんはお身体の調子はいかがですか?? わたしは風邪予防のために毎日プロポリスとマヌカハニーのスプレーを持...

今年最後の

こんばんは♡ chihanaです😊 本日はNaturaglamでの今年最後のレッスンでした♡ お休み中におうちでもできるストレッチやヨガポーズをお伝えしました🧘‍♀️(←ヨガの絵文字です笑きちんと表示できてるかな??) ...

寒い日は

こんばんはー♡ chihanaです♫ ここ最近の寒さ…!! 風の冷たさ……!!! すごいですよね…😭😭😭😭 みなさん、お風邪などはひかれていないですか???体調崩されてる方が多いと聞きます!! 暖かくして過ごしましょうね...

12月スタート

おはようございます🌞 chihanaです ひんやり寒い月曜日❄️皆さんはいかがお過ごしですか??? わたしはぽっと予定が空いてしまったので、ずっと行きたかったカフェで本を読む事にしました♡ テラスがステキなカフェなのです...

GINZA SIX

こんばんは♡ chihanaです!! 今日は大阪から来た友達と本当に久しぶりに銀座に遊びに行きました♡ ずっと行きたかったとリクエストもあったのでGINZA SIXへ😊 ランチに親子丼を食べました♡ 卵がとろとろでおいし...

ピスタチオ

こんにちはー₀: *゚✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲゚ฺ*: chihanaです♡ みなさまいかがお過ごしですか?? とってもお天気の良い爽やかな日曜日でしたね♡ 皆さんは限定のスイーツ🍰などはお好きですか?? 以前もブログに...