皆さん、明けましておめでとうございます✨ピラティスインストラクターのNaoです！
2025年始まりましたね！！
おせちやお餅は食べましたか？
私はお家でお餅をついて、いろんな味でお餅を楽しみました♪
つきたてのお餅はやはり美味しいです😋
皆さんは今年の目標や心掛けたいことはありますか？
私は「やりたいことを行動に移し、観たい景色を観に行く」です☺️
去年は沢山の出会いがありました。
そして、どんな人と、どんな場所で、どこへ行きたいのか、どう過ごしたいのかが明確になった年でもありました。
今年は行動にうつす年になりそうです😆
夢ノートにも沢山やりたいことが溜まってるので、一つずつ叶えていきたいと思います🌈
今月からレッスン内容も新しくなっております♪
是非一回一回の小さな変化を楽しみながら、今年もピラティスを活用しながら健康に過ごしていきましょう♡
下の写真はクライアントさんが先日撮った虹のお写真🌈
良いことが起こりそうなので私からもお裾分けです❤️
Nao
