皆さんこんにちは☀️
今朝の高円寺レッスン、ご参加ありがとうございました!!
しっかり体を動かし、代謝アップ⤴︎できましたね✨
先週、草間さんの作品見に、そして避暑のため、笑
長野県の松本美術館へ行ってきました♪
その時にかぼちゃ🎃と撮った写真です🤳
独特の世界観に触れると、普段の悩みなどがちっぽけに思えてすーっと落ち着く
瞑想のような感覚があるので、芸術作品をみるのが好きです（詳しくはわかりませんが💦笑）
皆さんはどのようなことが心を癒す&悩みを和らげますか??
またレッスンの時にお話ししましょう◎
今日も良い1日を😌☘️
mayu
