6月も中旬を越え梅雨入りは、、、?
みたいな暑さが続きますが本日は雨。
大雨警報が出るかもと言われていますね。
仕事や出掛ける方気をつけてくださいね😭
私も気をつけよう、、、
さて、今月からは”コアコントロール”
コアをしっかり意識あらゆる関節を動かして、背骨もあらゆる方向に動かしていきます!
なぁんかいつも体がグラグラしちゃうんだよな、、、
ってか方必見!
コアが意識する事によって体の負担を軽くします!
ぜひぜひお待ちしております♡♡
写真なくてごめんなさい🙇♀️
Rumi
6月も中旬を越え梅雨入りは、、、?
みたいな暑さが続きますが本日は雨。
大雨警報が出るかもと言われていますね。
仕事や出掛ける方気をつけてくださいね😭
私も気をつけよう、、、
さて、今月からは”コアコントロール”
コアをしっかり意識あらゆる関節を動かして、背骨もあらゆる方向に動かしていきます!
なぁんかいつも体がグラグラしちゃうんだよな、、、
ってか方必見!
コアが意識する事によって体の負担を軽くします!
ぜひぜひお待ちしております♡♡
写真なくてごめんなさい🙇♀️
Rumi