こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加いただきありがとうございます🙏
気づけば3月もラストスパート💫
まだ少し肌寒いですが
春の訪れともに
クラスにも新しいメンバーさんが増え
体を動かすことに積極的な雰囲気です😊
ヨガを始めて、1年くらいのお客様と
まだ3ヶ月ほどのお客様が帰り際に
『1時間ってホントあっという間に
過ぎちゃいますね！
毎週、来るのが楽しみで仕方ないです』
と、盛り上がってました😁
この1時間への集中力✨
“楽しいことへ没頭する”というのは
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脳を活性化させて
体の細胞を甦らせてくれます✨
だからなのか？
ヨガの先生方たちは、本当に年齢不詳で🤣
とても生き生きとされてます。
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何かをやりたいと思うこと
行動することに年齢も関係ないし
遅いも早いもありません。
そんな時間を、お互いに共有できるなんて
私も最高に嬉しい瞬間です😆
30日（土）は、朝からの代行に加え
夕方までスタジオにおりますので👍
ぜひ、一緒にヨガしましょう〜🌈
愛❤️感謝🌏Hiromi
