夏至☀️


お家で採れたプラムを頂いたので
早速シロップ漬けにしてみようと思います👩🏻‍🍳

私の場合は、ヨガと食事と睡眠を生活の中で大切にしているのですが

先日、ベッドリネン類を肌触りの良い夏仕様の物に買い替えました🛏️

そしたら、まあ！
気分転換にもなり、以前よりもっとリラックス出来ている感じがします🫧

こんな些細な事も
心地良さ＝自分を大切に(幸せに)する。
という事に繋がるのではないかと思っています☺️

今日は夏至
また季節が巡りますね🕯

ご自愛ください🫧