みなさまこんにちは♪
経堂ボディメイクヨガの奈美です＾＾
クラス変更のお知らせです✨
【経堂スタジオ】
土曜ボディメイクヨガは8/20で最後になり、
8/28からは日曜9時30分の枠へ
移動になりました☺️
【三軒茶屋スタジオ】
8/28から日曜16時〜リラックスヨガを
担当させていただきます🥰
どうぞよろしくお願いします🙏
さてさてこちらの写真は
親子ヨガに参加した時の様子💗
わたしの住んでいる地域の人は
毎月無料で参加できるのです✨
可愛い施設で
カラフルマットに癒されちゃう❣️
毎月この親子ヨガのレッスンが
楽しみで楽しみで‼︎‼︎
わたし自身も
ナチュラグラムのレッスンを
楽しみにしてくださる方の為に
頑張らないとなぁと思うのであります💕
ちなみに子供を抱っこしながらの立ちポーズは
かなり負荷が….😂笑
ママを鍛えてくれてありがとう💕笑
おかげでいつも筋肉痛✨
奈美
インスタ naminami0730
