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ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。

すっかりハマったスパイスカレー。

100円ショップでピッタリの瓶を見つけたので、
スパイスを入れてみたら、男前な写真が撮れました。

毎日のようにカレーを作って食べていますが、
なんとなく胃腸の調子が良いような気がします◎

消化吸収をサポートしてくれるギーを使って調理しているからかもしれません。

インドでは、暑い気候の中で、食欲をおとさないためにもスパイスを多用しているそうです。
夏に向けてスパイスカレーを極めるぞ〜。

スーパーではエディブルフラワー入りのミックスリーフを発見。

まだまだ寒いけど、気持ちはすぐそこにやってきている春に向かっています🌸

良い週末を😘

kaya🌸藤居香耶