ピラティスの本

こんにちは🌞ピラティスインストラクターの杏です

本日も暑い中ありがとうございました!
すっかり夏〜🍉ですね
水分補給を忘れずに、熱中症に気をつけていきましょう🥰

最近ゲットしたこちらの本

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最近は毎レッスン持ち歩いて
ちょこちょこ勉強&確認してます💖

たくさんのエクササイズが載っていて
ピラティスの本一冊欲しいな〜
という興味のある方や
もっとピラティスの勉強してみたいな〜
という方までおすすめです🤲
(あっ、関係者とかじゃないです笑)

では
明日も経堂スタジオでお待ちしてます。

杏/加賀屋杏