インストラクターブログ ウィルス対策 Posted on 2020年2月29日 by YUMA こんにちは😃 ヨガインストラクターのYUMAです 今日は私が行ってるウィルス対策を紹介させてください 愛用しているsajeのアロマオイルimmune 首元に使うとマスク代わりになると言われています! こちらはVEGAというメーカーの電解質です インフルエンザ予防に購入していましたが、今はお水に溶かして常用しています そして、手洗いうがいはいつも以上に念入りに! 体調管理を見直すきっかけと思い、 きちんと睡眠をとり、体温を上げ免疫力を高めていきたいと思っています みなさんもご自愛ください🤲 それではまた✨ YUMA YUMA YUMA先生の投稿をすべて表示