こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご参加頂きありがとうございます。
街はクリスマス一色🎄！！
キラキラしていて楽しい（笑）
今週でスタジオレッスンもひと段落です。
ラスト２９日の朝ヨガは「〜ゆく年くる年〜太陽礼拝」と題しまして、太陽礼拝・呼吸法・瞑想を60分たっぷり楽しみます👍
毎年ご参加頂く皆さまありがとうございます😊
時間の都合上、108回（煩悩の数）とは参りませんが、これも動く瞑想です。時間の許す限り、自分解放してみましょう！
26（木）10:30〜 きれいになるエナジーヨガ
28（土）15:00〜 ハタヨガベーシック
16:20〜 リラックスヨガ
29（日）9:00〜 「〜ゆく年来る年〜太陽礼拝」
お待ちしております😊
愛💗感謝🌏Hiromi
