ヘルシーランチ

こんにちは☺️

ヨガインストラクターのKUMINOです🧘‍♀️

近くのカフェでランチです🎈

食後にお茶しながらヨガのお勉強しています。

お客様のお悩みに基づいたレッスンを構成したりしてます🥰

先週はお尻をテーマに。来週は脇肉！をテーマにします🤣

解剖学に基づいて構成していますので、効き目がでるはずです！

また来週もお待ちしています❤️ナマステ！