旅の目的

こんばんは、愛子です。

シドニーから帰ってきました🇦🇺
弾丸だったけど楽しかったです!

毎回の旅での目的はいつもヨガ。

今回はこんなスタジオにいってきました🏃‍♀️
IMG_1461.jpeg

大きなスクリーンが正面にあって、クラスが始まるとその画面に世界の美しい景色が映し出されます。
青い海だったり、深海だったり、青空や大平原など。
なんともいえない解放感の中、コアを鍛えるような少しハードなヨガをしてきました。
久しぶりの筋肉痛。心地よかったです(笑)