こんにちは😃
2019年もあっという間に3月ですね!
昨日は桃の節句の3/3という事で、ひな祭り特別レッスンのイベントを行いました☺️✨
終わった後は皆さんではまぐり寿司を食べました!
初めて食べましたが美味しくて見た目も可愛かったです❤️
レッスンの内容は骨盤底筋という女性にとって大切な筋肉を強化していくレッスンです。
普段意識しないところに意識を向ける事って大切ですよね💕
今日のレッスンは雨の中沢山の方に来ていただき嬉しかったです!!
ありがとうございました😊❤️
fumiko