カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは。 ピラティスインストラクターのさおりです。 ただいま移動中での休憩です😊 休憩中は基本スケジュールを確認したり、レッスンのプログラムを考えています。 今月は何しようかな。とか今日はこれをやろう！と考えている時...

梅雨入り前の暑い日になりましたね☀️😵💦 MaNaです🤲🏻✨ 紫陽花の季節、紫が好きなのでネイルも最近は紫が多めです💅🏻😂💜 季節のお花を見るのが好きで、この時期は紫陽花を見つけると写真に収めております✨ 6月7月と夏に...

こんにちは。 ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです 去る6/2は 私のお誕生日🎉でした！ 今年は実家で過ごし、 姉夫婦がリクエストに答えてくれて、 タイ料理のフルコース💕を作ってくれました…！！！ 姉夫婦が飼っているマ...

こんばんは！ 6月もよろしくお願いいたします❤︎美波です！ 最近たまにお話しする私自身のインプットの時間に気づいたことついて☺️ 自分の癖や歪みが皆さんの気づきへ繋がればなと思っています。 そしてその歪みや癖が取れた時、...

こんばんは🌙 本日も1日三軒茶屋レッスンありがとうございました！ 茶山真衣です🙋‍♀️ あっという間に5月も終わり。 急に暑くなったり、 他にも心の整理が上手くいかないこともありましたが、 6月も元気に過ごしたいと思いま...

こんばんは🌟佑佳子です 先日は下北沢メンバーのCさんが、香川選手の地元の近くであることから、クリアファイルをお裾分けしていただきました。 嬉しくて、脚が震えました(本当)。 ちょうど今、世界中で活躍するサムライ(選手)た...

先日、毎年楽しみにしている音楽フェスに行ってきました😊 横浜の赤レンガ倉庫で2日間行われているフェスなのですが、今年は1日だけ参加してきました。 野外なので覚悟していましが、暑い😵 汗だくのまま色んなアーティストの音楽を...

こんばんは🌙 由衣子です。 お休みのお知らせです🙏 6月10日〜19日の朝まで、長いお休みをいただくことになりました。 遅めのGW？早めの夏休み？をいただき、クロアチアに行ってまいります。 普段なかなか長期休みが取れない...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ もう夏？！かのように 暑いですね、、、（；゜０゜） 先日アンティークな喫茶店に行きました❤️ と中に入って壁を見ると、、、 アンティークというより ユニーク？！w...

雨の日のお花もまた良いですね✨ 皆さま、こんにちは！ 早いもので５月も最終日☆ ここ数日は暑さから解放されて、穏やかな睡眠がとれている私です( ◠‿◠ ) 今月もボディシェイプストレッチ時間をご一緒下さいました皆さま、あ...