夏だー!

ピラティスインストラクターのみなみです! 暑い中スタジオにお越し下さってありがとうございます。 スタジオは涼しくしていますが、外は倒れそうになる程暑いですよね😵 先日長岡花火大会に行ってまいりました😊 本当に素晴らしかっ...

SUP🌈

ピラティスインストラクターの美波です! すごく楽しかった初SUP❤︎ 2枚目の後に見事に海にジャボンして、 3枚目びびって正座漕ぎしてる😂 この日は台風の影響か風が少し強くて 波があったので浅瀬でピラティスポーズさせても...