カテゴリー: インストラクターブログ

今日は朝から快晴でしたね☀️ こんばんは！ 昨日も朝早くからボディシェイプストレッチクラスにたくさんのご参加ありがとうございました✨ 皆さまが創り出して下さるエネルギー❣️ 笑顔も咲きます😊 NATURAglamスタジオ...

こんにちは！ ヨガ講師のkayaです。 みなさんは、好きな作家さんはいますか？？ 私は先日、下北沢スタジオでのレッスンを終えて たまたま立ち寄った「こはぜ珈琲」で、 おおがきなこさんという素敵な作家さんを知りました。 柔...

今週もクラスにお越しいただきありがとうございました！美波です❣️ 自分の練習をしていたのですが、 ナチュラルな骨格の動きとは強いコアがあってこそ生まれる、とその時改めて実感することができました。 このイラストは方向につ...

ベリーダンス担当のMOMOです。 2019年の習得したレシピ❣️ 料理教室に通って2年。レシピが増えてきました。 中でも去年はおせちを作りました。 だしからとって濃口醤油や白だし醤油を作り　お料理によってだしもお醤油もか...

ピラティスインストラクターの美波です😊 改めて今年もよろしくお願いします！ 1月でインストラクター歴3年目に突入しました🤸‍♀️ ピラティスって何だろう？と 深く考えすぎて分からなくなることがあったり、 自分の筋力が弱...

  こんばんは💫 AIです。 久しぶりのブログになってしまいました😵💦 お正月があっという間に過ぎてしまい、もう通常運転モードです🦥✨ 今年もどうぞよろしくお願いいたします☺️💕 先日は久しぶりに戸越銀座まで足...

こんにちは。紫帆です☺️ まだ日によって寒かったり、日中は暖かい日が続きますね！ 先日お買い物をしてたらとっても可愛いスイートピーに出会って、即お持ち帰り💓 私はお花が大好きなのですが、もう春を感じるお花がお花やさんに置...

こんにちは 佑佳子です 1/4日から1/7日まで、マタニティヨガのティーチャートレーニングに参加させて頂きました。 1/4日と1/5日はスケジュールが変更になってしまいご迷惑をおかけいたしました。 いってらっしゃい、がん...

こんにちは。紫帆です☺️ 新年のご挨拶が大変遅くなりましたが、本年もどうぞ宜しくお願いいたします！ オリンピックもありますし今年一年はなんだか賑やかになりそうだなぁとわくわくしてます😌💓 さて、私は元旦に実家の鳥取へ帰省...

お仕事がはじまり、お正月モードも終わりつつ通常モードになりました😂 いかがお過ごしでしょうか、MaNaです💕 年始4日からレッスンがはじまりまして、新年早々沢山の方にご参加頂き感謝致します✨ 重ーい身体をたくさん動かしす...