カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは、愛子です。 引き続き世界2周目の思い出話にお付き合いください。 ポルトガルの次は、ドイツ〜ルクセンブルクをバスを乗り継ぎベルギーへ行きました。 ベルギーに行くことを決めたのは前日。 どこへ行くかその日の気分で...

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターNaoです😊 一昨日昨日と2日間webXへ参加してきました‼︎ webXとは、アジア最大級のweb3・暗号資産・ブロックチェーン・AIの国際イベント🌍 朝から大勢の人で賑わい、聴き...

 皆様 こんにちは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます♩ 今日は今年一番の暑さでしょうか。 歩いているだけで溶けそうです😂 先日、久しぶりに浅草へ行ってきました。...

こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです🌿 土曜日に友人と皇居ヨガを行いました。 レッスンの最後には、ペアヨガも🧘‍♀️✨ 皇居の開放的な空気の中で、自然を感じながら体を動かす時間が私は大好きです。 8月も皇居...

こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです🌿 6月29日(月)ナチュラグラムで初めてレッスンを担当させていただきました。🧘‍♀️🌿 初めてのレッスンは、始まる前からドキドキ。 「楽しんでもらえるかな」 「心地よく...

KAYAです。昨日は久しぶりに映画館で映画を観ました。 10年ほど前の作品で、題名は【ハッピーアワー】。 今話題になっている映画【急に具合が悪くなる】の監督の作品ということで、再上映されています。 なんとこの映画、上映時...

こんばんわ、由衣子です😊 実践したいヨガの教えの中に、セーヴァ（奉仕）というものがあります。 人の苦しみの大きな原因は「私が中心」という考え方にあると言われています。 自分の利益を求め、自分の思い通りになることを期待する...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです💕 下北沢スタジオができた時から 担当していました火曜日クラスの卒業の日でした☺️ 皆さまありがとうございました🎵 火曜日はいないけど、木曜日と土曜日は 下北沢にいます...

 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 あっという間に6月最終日ですね。 梅雨の時期は、お天気だけでなく気持ちまでどんよりしてしまう日もありますよね☔️ そんな時のレッスンのテーマは「オープンハート...

皆さま、こんばんは🌕 満月の夜、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 佑佳子です。 　 今日で、2026年の半分が過ぎたことになりますね🌼 　 まだまだお正月の記憶が鮮明で、でも充実している感覚もある6月の終わりを過ごして...