チューリップ🌷

こんにちは、紫帆です😊 先日の土日には代行クラスもありまして、久しぶりにお会いできた方もいらして嬉しい1日となりました🌸ご参加ありがとうございます✨ 24日日曜日も15時から経堂でリラックスヨガ代行しますので、もしご都合...

可愛らしい抹茶♪

皆様こんにちは! ヨガインストラクターの実穂乃です🌸✨ 本日は勢いのある風ですが、 皆様いかがお過ごしでしょうか🍃 午前中のクラスを終えて、 抹茶を頼みましたら ポテッとしたまぁるいグラスで現れました🍵✨ なんとも愛おし...

3月らしい

皆さんこんばんは!! やっと3月らしい気温になってきてとても嬉しい🥹 暖かい日差しの中の通勤がとても楽しいです!! 明日は日曜日! 高円寺スタジオで10:30〜.11:50〜のレッスンを担当いたします☺️ 内転筋を鍛える...

ホワイトデー🧁

良き天気☀️が続いてますね☺️ ピラティスインストラクターMaNaです。 昨日のホワイトデーに頂いた「ピエールエルメパリ」の高級マカロン🥹🩷 一口一口、貴重に味わって頂きました🙏🏻✨ 気づけば3月も半分過ぎて&#8230...

✨江の島鎌倉ツアー✨

おはようございます😊 ピラティスインストラクターのNaoです! 昨日は早朝から江の島鎌倉へ行ってきましたよ〜! 雲ひとつない晴天☀️ マフラーもいらないくらい日光の暖かさ ん〜なんとも心地良い☺️ 日差しを浴びながら歩い...

三浦海岸

皆さんこんにちは☺️ 前回のリベンジ投稿に写真が載っておらず、すみません😭 なぜかチーズケーキの写真だけが載せれない!! 詳しくて涙が出てしまいます😢 前日、お休みの日に三浦へ行ってきました🌊 とっても天気が良い日で気持...

国際女性DAY

皆さま、こんばんは✨佑佳子です💐   今朝は雪❄️カーテンを開けては目を疑いましたが、大粒の雪に驚かされました☺️ 寒い一日でしたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。   本日3月8日は、国際女性DAYとされていますが...