EGO-WRAPPIN

皆さんこんばんは☺️ 今日はいくらか涼しい!! 先日、楽しみにしていたEGO-WRAPPINのLIVEへ! ナチュラグラムに通って下さっているメンバーさんともこの話には盛り上がり情報を沢山提供してくださって念願のLIVE...

CCAジュース🍎🥕🥬

皆さま、こんにちは♪ 佑佳子です✨   ブログの更新がお久しぶりになってしまいました🙇🏻‍♀️   ラジオ番組の更新も、7月中はおやすみを頂いております。 実はこの度、ラジオ番組がきっかけ?となり、話し手としてのお仕事オ...

夏のお出かけ🏝️

こんにちは、紫帆です😊 本日も溶けそうなアツさの中レッスンご参加くださった皆様、ありがとうございました😭✨✨ この時期は大体スタジオに着いたら、私も汗だくで💦一息ついてからでないとレッスン前なのに動いたら汗が滴り落ちそう...

今年の夏の目標

ついに夏本番になりましたね! 私は夏が大好きなんですが、とにかく暑さに弱いのでもうすでにバテているありさまです😩 さて、そんな夏。 今年はひとつ決めていることがあります。 とにかくたくさん浴衣をきること! 最近着物の古着...

火鍋🔥

こんにちは☀️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 本日は大好きな辛いもの投稿🌶️ (先日電車でお腹を壊したばかりなのに懲りてない奴) 激辛界隈のお友達と、 大重慶とゆう麻辣火鍋屋さんに行ってきました✨ お店に...

梅パスタ

こんにちは!ピラティスインストラクターのNaoです☺️ 先日、友達のお母さんから教えてもらった「梅パスタ」を早速作ってみました‼️ なかなか珍しいですよね! 食べてみたらさっぱり美味しくて、夏リピート確定でございます❤️...

記念日

おはようございます☺️ ここ数日、涼しい朝なので気持ち良く目覚める事が出来て嬉しいですね!! ただ梅雨が明けたらまた猛暑が続くと聞くと今からゾッとしております、、、 先日、結婚記念日を迎えまして当日は私が仕事のため主人が...