誕生日!
こんにちは! インストラクターのNANAです🐻 先日誕生日を迎えまたひとつ歳を重ねました! 誕生日の日は帰省をして家族や親戚にお祝いしてもらいました🤭🤭💕 母は朝から私の好きなチーズケーキを作ってくれて いとこの母は素敵...
こんにちは! インストラクターのNANAです🐻 先日誕生日を迎えまたひとつ歳を重ねました! 誕生日の日は帰省をして家族や親戚にお祝いしてもらいました🤭🤭💕 母は朝から私の好きなチーズケーキを作ってくれて いとこの母は素敵...
外で過ごしやすい季節になってきましたね! そうなると私にとってやるべきことはただ一つ。 パークヨガです🧘♀️ スタジオでのヨガとはまた違って 風とか太陽とか緑とかが最高に気持ちいいんです。 あーーーいきてるーーー! っ...
皆さま、こんばんは✨佑佳子です。 気がつけば、4月は今日でおしまい。 皆さまにとって、4月はどのような1ヶ月でしたでしょうか? 私は過去に学んできたヨガ哲学の教科書を引っ張り出しては、基礎をおさらいしながら、ラジオで...
ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先程高円寺ピラティスクラスにて、4月のレッスンすべて終了しました!! 4月も本当にありがとうございました💓 今月はヨガ、ピラティスクラス共に身体の引っ張り合いについて多くお話...
皆様 こんばんは! ヨガインストラクターのRinaです。 4月ラストですね。 今日もヨガに癒された1日でした🧘🏻♀️ 今月もたくさんご参加いただきありがとうございました😌 少しずつ夜も暖かくなり、夏が近づいてきまし...
こんにちは!最近ペットの写真をchatgtpで人間化するのが 流行ってましたよね? 私ももちろんやりました。 昔飼ってた愛犬🐕で♡ 結果は、うーーーん確かにそういわれたら、、 みたいな感じで微妙でした笑 そしたら友人がひ...
こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🧁はやいことに、、今年も誕生日を迎えました🎂 皆様からもお祝いをいただきありがとうございます😭❤️ 昨年は韓国で過ごしましたが、今年は ディズニーのファンタジースプリン...
みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 GWとっても気持ちの良い過ごしやすい天気ですね💓 みなさんいかがお過ごしでしょうか?🙌 連休を満喫している方、通常通りお仕事などされている方、お出かけし...
皆様 こんにちは! ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます✨ 昨日は、お休みでのんびりご近所散策しながら、お買い物したりご飯食べたりしていました🚶🏻♂️ 祝日だったので...
皆さま、こんにちは✨佑佳子です 皆さま!今年もこの季節が… そう!「名探偵コナン新作映画公開」の季節です㊗️🥳笑 そして、普段は絶対に買わないコンビニお菓子を、このシーズン限定でもらえる、おまけステッカー...