蛙様 鳩のポーズ♪

皆様こんばんは🌱 ヨガインストラクターの実穂乃です! 5月も後半に入りいかがお過ごしでしょうか♪ 本日、蔦屋書店にて本を探していたら、 蛙さんが鳩のポーズをしている作品を発見💡 手前の蛙さんは上手に呼吸をしている様子! ...

福岡へ✈️

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 少し遅れて、私もゴールデンウィーク!と言うことで、今日は福岡に来ています。 お昼ごはんは、福岡に住んでいた友達に勧めてもらったスリランカカレーのお店へ! (福岡に来てもカレー!😆)...

公園探索♪

皆さんこんにちは!インストラクターのSaoriです。 突然ですが、私広い公園が好きでして! 先日も都内の公園を探索してきました。 今回行ってみたのは、梅ヶ丘にある羽根木公園。 昨年東京に引っ越してきた時も スーモの検索機...

宮古島🏝️

 こんにちは⭐️ ピラティスインストラクターの恵里です(^^) 先日、友人の結婚式に参加する為 宮古島まで行ってきました🎶✨ 前に宮古島に行った際は背中に 火傷級の日焼けを負ってしまった為、 今回は念には念を入れた日焼...

ディズニーシー

皆さんこんばんは☺️ 先日、シーに行ってきました♡ 久々過ぎて幸せな時間でしたよ! もう今は全てがデジタル化で、ショーを観るための抽選やら待ち時間もアプリで全てが把握出来て凄い! まぁ、ただゆっくりシーを楽しみたい私。 ...

祈るのみ。。

これまでとくに誰かの熱烈なファンとかでもなかったので、推し活というものは無縁でした。 しかしなぜか今年から推し熱急上昇。 ファンクラブに入ってみたり、ライブへいってみたりするようになりました。 そんな私の数少ない推しの1...

大凧🪁祭り🎏✨

雨の中☔今朝もレッスンご参加下さった方ありがとうございました🥺✨ ピラティスインストラクターMaNaです✨ 湿気が多い季節になりますが…☁️ 身体を動かして少しでもスッキリ!気持ち良い!✨と感じて頂けるように...