元号
こんばんは🌙 平成最後の日皆さんいかがお過ごしですか? 茶山真衣です🙋♀️ 私は少し疲れていたので、 ゆっくり過ごしていました✨ 前回元号が変わった時は4歳。 どんな風に過ごしたのか、 元号というものを分かっていたのか...
こんばんは🌙 平成最後の日皆さんいかがお過ごしですか? 茶山真衣です🙋♀️ 私は少し疲れていたので、 ゆっくり過ごしていました✨ 前回元号が変わった時は4歳。 どんな風に過ごしたのか、 元号というものを分かっていたのか...
ピラティスインストラクターの美波です! ピラティスで私が1番難しいなと思うのが ロールダウンです。 皆さんには最初と最後にやっていただきますが 皆さんがロールダウンしてるときに前から目をまんまるにして見ています。 頷きは...
こんばんは😊 由衣子です! 平成もあと2時間。 平成最後の日も、大好きなみなさんとヨガができて、私自身すごく心地よい時間を過ごさせていただきました💓 ありがとうございました😊 毎日に改めて感謝です🙏❤️ 令和にまたお会い...
皆さま、こんばんは! 平成最後の本日は、昨日に続き東京タワー🗼にて、ショーに出演してまいりました。 ショーを観てくださるお客さまの表情に、大きなパワーをいただきました✨✨ いよいよ、明日から新元号 『令私』の始まりですね...
こんばんは 1988年生まれの佑佳子です♡ クラスメイトは昭和63年・64年・平成元年が混在していました。 明日から平成Hじゃなくて、令和Rなのか…と 年号が変わることに、特に興味が無いと思っていたはずが…平成最後の今日...
皆さま、こんにちは。 三茶火曜日夜を通常は担当しておりますTOMOです。 今日はGWということで イレギュラーにてクラスを担当させていただきました。 しかも平成最後のクラス❤️ 昭和生まれの私。 時代をまたぐ、、 なんだ...
こんにちは、Megumiです☺︎ 新元号の発表から早くも1ヶ月… あっという間に平成最後の日が来ましたね😌 何だかお正月を迎えるようなそんな感覚。。。 平成最後の日も普通に過ごし 皆さんと一緒にレッスンできる...
こんにちは 佑佳子です♡ 先日はアベンジャーズ・エンドゲームを鑑賞してまいりました。 父がMARVELマニアで、初日に観に行ったそうで… 3時間と長いから、トイレに困らないよう席は階段側にしておきなさいよ!と母からアドバ...
こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです💗 今朝は下北沢で平成最後のレッスン でしたぁ!! 平成31年間色んな変化、 1番身も心も成長した時期だなぁと しみじみ🥺(昭和生まれだけどw) そして、 平成に皆さ...
こんにちは。 ヨガ講師のkayaです。 昨日、日曜日は皆さんとヨガのレッスンの後、 師の元で、シャリラ瞑想を練習してきました。 身体を使い、呼吸を使い、イメージを使い じっくり、ゆっくりと、深い瞑想へと導いていくシャリラ...