投稿者: MaNa

こんにちは☺️ ピラティスインストラクターMaNaです🫶🏻 本日もレッスンのご参加ありがとうございました💕 めちゃくちゃ毎日暑すぎますね、、、🥵 皆さんご体調いかがですか？ 水分しっかりとって沢山運動して体力つけていきま...

ピラティスインストラクターMaNaです☺️ 連日の猛暑、体調いかがでしょうか🥵💦 しっかり水分補給と運動をして身体を整えましょうね😊 先日は月曜日急なお休みになってしまい、申し訳ございませんでした🥲 無事、息子はこのよう...

雨の中☔今朝もレッスンご参加下さった方ありがとうございました🥺✨ ピラティスインストラクターMaNaです✨ 湿気が多い季節になりますが…☁️ 身体を動かして少しでもスッキリ！気持ち良い！✨と感じて頂けるように...

今日も暑くなりそうですね🫠 ピラティスインストラクターMaNaです✨ なんだかんだ毎年行っている横浜公園🌷 チューリップ畑がとっても綺麗で映えます😂✨ 中華街でお昼を買ってピクニック🧺でもありですね！ ぜひ行ってみてくだ...

こんにちは☺️ ピラティスインストラクターMaNaです💕 真夏日よりな最近✨ いよいよ、夏の始まりですねー🍉 先日、家族でディズニーシーへ😊♥️ 6月からいよいよはじまる新エリア！✨ なんと入り口がもうできていました😆 ...

関東の桜🌸ももう見頃は終わっちゃいましたね、、 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 写真はうちの関西の実家の35年ものの桜の木🌸 父がついにライトアップしだして…😂 家族で花見を楽しんだそうです🍡 いい...

街中歩いていると色んな場所で桜🌸が見れるこの季節大好きです☺️ ピラティスインストラクターMaNaです✨ 先週末がピーク？そうだったので駆け込みで友人ファミリーとお花見へ🌸 子供たちはお花🌸よりもシャボン玉🫧に夢中😂 大...

今日も夏到来？くらい暖かくてびっくり🫢 ピラティスインストラクターMaNaです☺️ 週末お花見の予定だった方もたくさんいらっしゃると思います✨でもまだ満開とはならず…4月頭かな？楽しみですね🌸 そんな私もお花...

雨の日の翌日、春到来🌸 暖かく上着いらないくらいですね😉 3月ラストの週末、いかがお過ごしですか？✨ ピラティスインストラクターMaNaです🫶🏻 私はなかなかお昼寝をしない息子とお散歩へ🚶☀️ いかに疲れさせるか！が週末...

なんとまぁかわいいくまさん🐻‍❄️❤️笑 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 寒暖差が激しい今日この頃…🤧 体調に気をつけて過ごしたいですね💦 先日家族👨‍👩‍👦で八景島シーパラダイス🐬へ 4年前にシー...