インストラクター紹介

YUKO
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
きれいになるピラティス

経歴・資格
FTPマットピラティスベーシック修了
booty barreインストラクター養成コース修了(日本第一期生)
日本アロマ環境協会アロマテラピー検定1級・2級取得
Ko Olina room主宰
フラ・タヒチアンダンスのインストラクターとして活動中、コンディションを整えるために始めたピラティスに没頭。その後ピラティスを本格的に学び、現在ではピラティス、booty barreインストラクターとして活動中。
ブログ:ときめくPilatesbooty barre
皆様へのメッセージ
身体を動かすことの楽しさ、心地よさを一緒にシェアしましょう。身体はとても正直なので、手をかけてあげるとちゃんと応えてくれます。少しずつ、あせらず、ゆっくりと。「ハッピーはハッピーを呼びます」笑顔と元気をお土産に、楽しくレッスンしましょうね♪

佑佳子
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
美ボディ骨盤エクササイズ

経歴・資格
FLOW ARTS Yoga TTC(全米ヨガアライアンスRYT200h)修了
龍村式呼吸法&健康ヨガインストラクター(沖ヨガ)基礎科修了
BYA骨盤調整ヨガTTC修了
Sun & Moon YogaマタニティヨガTTC修了
NESTAシニアフィットネストレーナー養成講座修了
筋膜リリースセラピスト養成講座修了
ヘッドスパセラピスト養成講座修了
皆様へのメッセージ
スタジオに足を踏み入れた瞬間からいつでもリラックスができ、帰り道はとても元気になれる、そんなクラスを目指しています。私たちの身体はやわらかさと強さのバランスがとても大切です。骨盤と背骨を整えて内側から元気になる習慣を一緒に身に付けていきましょう!

由衣子
★スケジュール★
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担当レッスン
美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス
リラックスヨガ

経歴・資格
JYIA日本ヨガインストラクター協会認定資格修了
キッズヨガ講師養成講座YogaEd pre-k修了
美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガベーシック指導者養成コース修了
4歳からクラシックバレエをはじめ、2007年劇団四季に入団。舞台生活を送るなかでヨガに出会い、体と心のチューニングができるヨガに魅力を感じ2012年ヨガインストラクターに転身。
皆様へのメッセージ
マットの上の練習で体を動かすと体が強張っているのに無理に頑張りたくなる自分に気付くことがあります。なぜ頑張りたいのかを考えると、完璧を求めている優しくない自分がいたりするんです。それに気付き、認めて、体を緩めた時の心の解放感と言ったら涙が出るほど心地良い!ヨガは自分の体と心にまっすぐ向き合うことができます。ヨガの楽しさを皆様と共有できたら幸せです。丁寧に体を使い、心に気付き、ヨガを楽しみましょう!

KAYA
★スケジュール★
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担当レッスン
リラックスヨガ
骨盤調整ヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200修了
骨盤ヨガインストラクター養成講座修了
皆様へのメッセージ
ヨガを通して、皆様と出会えることに心から感謝しています。身体が緩まれば、心もほっと緩まります。身体が強くなれば、心も凛と強くなります。ヨガのポーズで身体を調え、呼吸を深めて自身と対話をします。強くしなやかな心と身体を、一緒に養っていきましょう。

tomomi
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
デトックスヨガ
リラックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200
日本サップヨガ協会認定講師
bliss baby yogaマタニティーヨガTT修了
AEAJ認定アロマテラピー検定一級
日本アロマハンドセラピー協会認定アロマハンドセラピスト
都内を中心にスタジオレッスン、企業タイアップ、タレントのパーソナル指導、サップヨガ逗子海岸イベント等幅広く活動。
皆様へのメッセージ
ヨガを生活の一部に取り組むことで心も体も健康になり、幸せを感じられる日々を送れることをたくさんの方とシェアしたいと思っています。笑顔で楽しく!と同時に、無理はせず、優しく、時に強く…何事もバランスを大切に、自分の身体に耳を向けて、自分のペースで行っていきましょう。ヨガを通して皆様とお会い出来ることを楽しみにしております。

愛子
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
モーニングフローヨガ
ハタヨガ入門
デトックスヨガ
リラックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンス200h修了
全米ヨガアライアンス500h修了
マタニティヨガTT修了
産後ヨガTT修了
リストラティブヨガTT修了
ヨガ二ドラTT修了
皆様へのメッセージ
身体が変われば心も変わります。心地よく毎日を楽しめるよう、ヨガも気軽に楽しんでください。

真衣
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
はじめてのヨガ
リラックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンス200H修了
Victor Chng 陰ヨガTTC 経絡メリディアンコース修了
骨盤調整TTC修了
マタニティヨガTTC修了
ブログ:茶山真衣のブログ
皆様へのメッセージ
体が固い!運動は苦手!という方も大丈夫です。幼い頃から運動が苦手だった私も続いています。 自分の力で心と体を整える事のできるヨガ。ご自身のための気持ち良い時間が過ごせるよう、お手伝いができればと思います。お待ちしております。

Naoko
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
Conditioning美ヨガ
リラックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200
パーソナルストレッチトレーナー
インサイドフローヨガ
ヨガを始めたことで自身の体調不良が改善したことを実感し、ヨガを深めていきたいと思いハワイで資格を取得。バランスのとれた女性らしい身体作りを目標にボディメイクも開始し、ベストボディジャパン2019年日本大会ガールズクラスグランプリ・総合グランプリを獲得する。
皆様へのメッセージ
自分らしく美しく輝くことをモットーに「心」と「身体」双方の健康を大切にしています。ひとりひとりが「自分らしく生きていく」ことをヨガやボディメイクを通じてサポートいたします。自分に向き合う時間を一緒に作っていきましょう!

美波
★スケジュール★
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担当レッスン
ピラティス

経歴・資格
FTPベーシックマットピラティスインストラクター
皆様へのメッセージ
ピラティスの呼吸をゆっくりと使いながら体幹を鍛えることで正しい骨の位置を作っていきます。体がどう動いているのかを意識しながら心地の良い時間を一緒に作っていきましょう!

千尋
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
ピラティス

経歴・資格
BESJ認定ピラティスインストラクター
6歳からクラシックバレエをはじめピラティスと出会う。
皆様へのメッセージ
日々の忙しい生活の中で凝り固まってしまう筋肉をほぐし、美しい姿勢を保つために必要な筋肉を中心に鍛えていきます。自身のからだと向き合うことで、コリや歪みの改善を進めていきましょう! まずはピラティスの優しいムーブメントにチャレンジし、少しづつ強度の高いブーブメントに挑戦します。レッスンの中で、一緒にステップアップしながら体を引き締め、しなやかなで柔軟な体を作っていきましょう。たくさんの方とお会いできるのを楽しみにしています!

★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
ピラティス

経歴・資格
IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ピラティスベーシックインストラクター
6歳よりクラシックバレエを習い始める。上京し、NBAバレエ団入団。退団後、モダンバレエ、コンテンポラリーダンス、ジャズダンスと幅を広げ活動していく中で腰痛をきっかけにピラティスと出会う。
皆様へのメッセージ
ピラティスを通して皆様の日々の生活がキラキラと輝くお手伝いが出来ればと思います。より良い時間、空間を共有しましょう!

AI
★スケジュール★
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担当レッスン
リラックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200修了
皆様へのメッセージ
心地良く、分かりやすいレッスンを心掛けています。あるがままを受け入れ、自分の呼吸と身体の繋がりを感じながら優しく楽しい時間にしていきましょう!

Nozomi
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
ディープストレッチヨガ
デトックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200修了
身体調整ヨガインストラクター
20代の5年間を仕事によりインドで暮らす中でヨガに出会い練習を始める。インドでの会社員生活の傍らヨガの本場である北インド・リシケシや南インド、マイソールで修行を重ねる。2015年に帰国して以降、インストラクターとして活動中。
皆様へのメッセージ
レッスンではふだん眠っている身体のパーツが伸び、ほぐれていく気持ち良さをぜひ味わってください。身体と心は繋がっています。ヨガの練習を通じて心身を快適な状態へ導き、そして毎日を平和に幸せに暮らしていくための知恵を学んで行きましょう!