投稿者: RYOKO

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🩷 5月も終わりますね🎏 そして、三軒茶屋と高円寺のピラティスボールが ついに新しくなりましたね♪ より使いやすくなって、お腹引き締めにたっぷり使えますね💕ふふ🤭 岡田...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🩷 ローラーをコロコロしていると うちの🐻(ネコ)にすぐ取られますw もしかして、猫もコロコロしたら気持ち良いのだろうか？と観察中ですw 初めは痛く感じるかもしれないけ...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです👩‍🏫 先日、KAYA先生がご出産のためお疲れ様ランチ会へ💕 命ってすごいなぁって、毎週KAYA先生の成長するお腹を見るたびに感じてます😳 そしてあらためて母の偉大さも...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🩷 わたくしごとではありますが、 今月から、、、 青髪になっております💙 15年ほどしてきた金髪も、 髪にだいぶ負担になり伸びずに切れるばかりのため、 今年はブリーチを...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 先日無事に誕生日を迎えました🌸 この日は初めてスカーフにトライ！ 意外とツルツル滑って結ぶのも難しいことがわかりましたw そして皆様からのお祝いのお言葉と BDプ...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 最近コンビニに立ち寄ったら、 りかちゃんのくじ引きが半額になっていたので 引いてみたら、、、 NO.1を当てちゃいましたw 「半額であなたついてるねぇ」とお店の方...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです👩‍🏫 人生2回目のジェルネイルにトライしてきましたww ネイルガンガンやってそう！ とよく言われるのですが、、、 人見知りなもので👀(信じてもらえないけど) 1時間ネ...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🌸 今年も関東の桜も終わりGWが近づいてきましたね🥹 ハロウィンまでカウントダウン、、、w 今年は京都に桜を見に行きたかったのですが、都内と箱根の🌸しか見れなくて残念😭...

こんにちは🌸 ピラティスインストラクターRyokoです😻 今月もありがとうございました😊 寒くなったり暖かくなったりと 忙しい月でしたね💦 そんな中、美味しいにんじんさんをお裾分けしていただきました♡ お写真はぶらぶらと...

こんにちは🌸 ピラティスインストラクターRyokoです😻 中目黒レッスンの前に、 ちらっと目黒川を覗いてきました🌸 人も桜も満開ww 桜はもうちょっとかな？ 桜満開なところもいいけど、 私はこの幹からちょこ、ちょこと咲い...