カテゴリー: インストラクターブログ

外出自粛要請が出た今週末。 皆様、いかがお過ごしですか？ Megumiです。 今まで通常通り続けてきたナチュラグラムも 今週末は臨時休業になってしまいました😔 私自身も今週末はグループレッスンをはじめ プライベートレッス...

こんにちは 佑佳子です 今日と明日はナチュラグラムもおやすみ。 外出は必要最低限にしなければならないから、バームクーヘンを買っておこうと思っていたのですが、うっかり忘れてしまいました。諦められないので、家にある米粉でスイ...

こんばんは。 ピラティスインストラクターの杏です🌸 土日はナチュラグラムのクラスがお休みになり 土曜日のいつもの皆さまに会えないのが寂しい😢 ですが 私は自宅でしっかり勉強しようと思います。 こんな時 電子書籍って便利だ...

こんばんは🌇 AIです😊 桜が満開になりましたね🌸🌸 今年はお家の窓からのお花見を楽しんでいます☺️🍡 今週末のクラスは東京都の外出自粛要請に伴いお休みとなっております🥺 とても寂しいですが、今は大事な時！！ この時間...

先日火曜日、近所でお花見をした画像とともに。🌸 人が少ないところではマスクを外して深呼吸、気持ちいい…。  実はこんな時に… 胃を痛めてしまい、 昨日の下北沢スタジオ、今日の高円寺スタジオのレッスンを 急遽お休み...

こんにちは！ ピラティスインストラクターの千尋です🌸 今月ノートを使い終わったので 新しく新調しました！ たっぷり書きたいので分厚めのノートを 使っています！ ピラティスのことはもちろん 考えをまとめるときや、 何か感じ...

こんにちは😊 由衣子です。 3月の初めに祖父が他界し、その際には急きょクラスのお休みをいただきました。 急な代行に対応してくださった、スタジオオーナーの岡田さん、いずみ先生・Nozomi先生、クラスに参加してくださった皆...

こんにちは、愛子です。 各地で桜が見頃になっていますね。 中目黒も例年よりは少ないかもしれないけれど、 それなりに賑わっています。 毎年のように心からお花見を楽しめないかもしれないけれど、変わらず咲く桜を愛でる心のゆとり...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 戸越銀座に美味しいホットケーキのお店があると、 大好きな漫画家、おおがきなこさんのインスタで紹介されていたので、 戸越銀座スタジオでのレッスン終わりに 早速行ってきました🏃‍...

こんばんは🌸 桜も咲いて、週末は春を感じる事ができましたね☺️💓 そして、見てください🤤✨！ この分厚いパンケーキ🥞！！！ (…..ホットケーキという呼び方の方がなんだかしっくりくるフォルム…🤭...