初めまして♪

皆様 初めまして♪ 先週から中目黒、戸越銀座スタジオでレッスンを担当させて頂くことになりましたRinaです。 早速たくさんの方にご参加いただき、温かい皆様にお会いすることができてとっても嬉しいスタートとなりました😌...

バランス

皆さま、こんにちは✨佑佳子です⭐️   本日は快晴☀️皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 わたしは今、師匠の元での練習を終え、大好きな中華のお店ででランチをいただき、 そしてお気に入りのカフェでこのブログをiPadに打ち...

6月スタート☆

こんばんは! ピラティスインストラクターのTOMOEです! いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨ 6月つイタチ♡ ということでフェレットのB太郎くん☺️笑 この表情、、たまりません😍 いつも癒されてます🤭 さて...

6月末より

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです😍 最近、レッスン前の話題が トイレットペーパーはダブル派かシングル派か? でした😂 私はというと、、、、 ダブルとシングルがあることを知りませんでした😂😂😂 香りで選...

味噌マニア💛

  こんにちは! 月末、いかがお過ごしでしょうか。 東京もそろそろ梅雨入りでしょうかね〜🙌🏻 子供の頃は大豆アレルギーだったのですが、 いつの間にか治り、食卓に発酵食品は欠かせません🥄 日本各地のお味噌を揃えている...

茶事

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 先日は久しぶりに茶道の会へ👵🏼 今回は祖母の着物をきてみました🎵 お道具やお菓子、全てのものに 作られた方の想いがのせられていて それらと携わることができた深い1...