今年の夏の目標

ついに夏本番になりましたね! 私は夏が大好きなんですが、とにかく暑さに弱いのでもうすでにバテているありさまです😩 さて、そんな夏。 今年はひとつ決めていることがあります。 とにかくたくさん浴衣をきること! 最近着物の古着...

人生初

そこそこ人生いきてきて、色んな経験をしてきました。初めてのことがどんどん少なくなってくる中、昨年は初めて世界一周旅行にでました。 そして今年は初めて海外リトリートを開催することになりました。 リトリートとは、日常から離れ...

お知らせ📢

みなさまにお知らせです。 8月から新しいクラスを担当することになりました。 毎週土曜日16:00〜17:00 戸越銀座 呼吸に合わせて少し多めに動くクラスです。 どうぞよろしくお願いします! ※写真と本文は一切関係ありま...

LAでの🍽️

世は泣く子もだまる1ドル160円。。 LAではただでさえ全てがお高いので、 いちいち円換算していると何も買えなくなります笑 人気のホットドッグ屋さんへいったのですが 普通のホットドッグ🌭が1300円ほど。 これが劇的に美...

LAの流行りもの

LAの1番お洒落で高級なスーパーEREWHONへ行ってきました。 もちろん私は見るだけ笑 世界の最先端の場所では何が流行っているのか それを見るだけでたまらなく楽しいのです。 そして、どうやらmossが流行っているよう。...

いってきます✈️

約1年ぶりに成田空港へきました。 これからロサンゼルスへいってきます! 10月にリトリートをする予定で、 ヨガスタジオとかたくさん下見に行く予定です。 インスタにたくさん写真とかあげるつもりなので LA好きな方はよかった...

おみくじ

仕事終わりに、夜の浅草寺へ行ってきました。 昼間はほんっとうに観光客でごったがえしている浅草。夜は人も少なくてちょうどよかったです。 久しぶりにお詣りして、恒例のおみくじをひくことにしました。 そしたらこれです。 凶。 ...

定番

こんにちは、愛子です。 私は頻繁に兵庫県の実家に帰省します。 その時のお土産で喜ばれるもの。 みんな大好き551の豚まんです🐖 特に関西人は喜んでくれますね。 個人的には一貫楼もおすすめです♡

パークヨガ再開🌳

とにかく外でヨガするのが大好きです。 とくにパークヨガは私にとってなくてはならない時間です。 青空の下、太陽の陽をあびながら大地に身を委ねると、言葉で表現しきれない心地よさを感じることができるのです。 普段ないがしろにし...