小麦色の私たち🌺

袖なしの洋服ではもう肌寒く 感じるようになってきましたね🌾 Megumiです☺︎ 同じスタジオではたらく 同じピラティスインストラクターで 同じ小麦色の肌(笑)さおりさん♡ やっとやっとお逢いすることができた先日😊 しか...

家族☺️

こんにちは😃 ヨガインストラクターの菜月です🌛✨ 私事ですが、先日1年目の結婚記念日を迎えました。 まだまだ新米夫婦の私たちですが、お陰様でとても仲良く平和な毎日を過ごしています☺️ ヨガの世界には『サンヤマ』という言葉...

New studio🐻💕

こんばんは! ヨガインストラクターのAIです🧚🏻‍♂️ 新しくオープンした経堂スタジオ✨ 夜レッスンをさせていただきました🙏🏻 駅から近くとってもキレイで明るいエネルギーが溢れているスタジオです🐈💕 商店街の中にあるので...

アロマオイル🌿

みなさま、こんにちは😃 ヨガインストラクター の菜月です🌛✨ 9月に入り、安定しないお天気が続きます。。 体調など崩されていませんか? 本日はアロマについてご紹介しようと思います。 クラスの終わりにシュッシュッとまいてい...

ペアピラティス

お疲れ様です。 下北沢のNORIKOです💃 朝晩はようやく少し秋の匂いを感じれるようになってきましたね!! さて、写真はダンサーさん向けにピラティスレッスンをしている様子です💪 レッスンの終わりに総集編として、ペアピラテ...

9月お外でヨガお知らせ

こんにちは☀️ レッスン合間にちょっと休憩、茶山真衣です🙋‍♀️ 日曜日は三軒茶屋→中目黒→秋葉原でレッスンのため、 移動多めです🚃 今日はお知らせを! 不定期開催してるお外でヨガ🧘‍♀️ 今年はこれが最後🌿の予定。 前...

Fear less, live more

こんにちは🌞佑佳子です。 今日は久しぶりに佑佳子ツアーではない投稿を✏️ ここ最近はテレビをつけると呼吸がとまってしまいそうなショッキングなニュースがたくさん。 日本はこれからどうなってしまうのだろうか。あらゆることを考...

季節の変わり目

ピラティスインストラクターの美波です😊 先日体調を崩してから喉がまだ治りません😵 クーラーなどで乾燥しているせいだと思うのですが、かなりのハスキーボイス… これから代行が2本! この前のブログで書くのを忘れてしまいました...

お留守番。

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 本日、土曜日のKAYAのクラスは、お休みになります🙇‍♀️ また、予告し忘れてしまい、ごめんなさい!( ;∀;) 来週からは通常どおりです◎ 今日は舞台出演のため、 いつも身につ...