みなさま、こんにちは😃
ヨガインストラクター の菜月です🌛✨
9月に入り、安定しないお天気が続きます。。
体調など崩されていませんか？
本日はアロマについてご紹介しようと思います。
クラスの終わりにシュッシュッとまいていると、メンバーさんからもよく、『なんの香りですか？』『いい香り〜』と言って頂けているこちらのアロマ💁
タイムをメインにラベンダー、ユーカリ、ペパーミントが配合されたアロマスプレーです🌿
タイムには呼吸器系の不調を整える効果と、胸を開いて新たな活力を与えてくれる効果があります☺️
レッスン後の深い呼吸と共にアロマの香りも是非たのしんでくださいね✨
では、また✋
