投稿者: 佑佳子

こんばんは🌟佑佳子です✨ 自粛期間スタートと同時にはじめた、解剖学のe-Learning。20時間コースのはずが、何度もビデオを見直しているため一体何時間かかっているのであろうか…という状態です。笑 こちらのコースは、よ...

皆さま、こんにちは☔️✨ 更新がおひさしぶりになってしまいました。 自粛期間が終わり、新しい生活に順応できるようにすることは、身も心も多くのパワーをつかうな〜なんてことを日々感じております♪ 久しぶりにスタジオでお会いで...

みなさま、こんにちは🥯 今日はご褒美ランチとしてUber Eatsさんのお届けにより、美味しいランチとあんぱんを食べることができ、幸せ気分たっぷりの佑佳子です💕 本日、以前お知らせさせていただいていた5日間のチャクラヨガ...

皆さま、こんばんは🌙 いかがお過ごしでしょうか。 わたしはここ最近… 毎日オンラインレッスンに全力を注いでいます😆❤️ 新しいことに挑戦すると、あらゆる壁に直面するけれども、わたしを成長させてくれるなぁ〜なんて感じていま...

こんにちは🌞佑佳子です 皆さまお元気ですか？ 近頃はパソコンやスマホのモニターを見る時間が増えて、持っているメガネに何故ブルーライトカットを追加しなかったのかと、過去を悔みつつも目の疲れをとるためにあらゆるポーズをとりな...

こんにちは🌞佑佳子です 雨が降ったり止んだり、 忙しい毎日ですが皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 わたしは家にいる時間を少しでも優しくしたいと考え、 ハンモックを購入してみました♪ ニュースで張り詰まった心、 買い物に...

皆さまこんにちは☀️佑佳子です🙏🏼 いかがお過ごしでしょうか。 わたしは本日、引きこもり避難生活3日目です。 毎日スッピンメガネで、ゆるやかに過ごしております🍵 国のために働いている友人より、 買い物の時が最も感染リスク...

みなさま☺︎ こんにちは 佑佳子です。 この前の週末はオンラインレッスンを3回開催させていただきました💻✨ 自分の横からの姿をモニターチェックしてみたら、お気に入りのはずのヨガウェアが…ご覧の通り、ボーンレスハム風に画面...

こんにちは 佑佳子です 今日と明日はナチュラグラムもおやすみ。 外出は必要最低限にしなければならないから、バームクーヘンを買っておこうと思っていたのですが、うっかり忘れてしまいました。諦められないので、家にある米粉でスイ...

こんにちは、佑佳子です いつもブログをチェックしていただきありがとうございます❤️ 一昨日から、固形物が少な目のお食事をして過ごしております。 理由は… ☑︎プチ断食の効果を狙って免疫力を高めること ☑︎オーストラリアに...